北方的冬天已然降临,想必大家都感遭到了冬的问候。冬天的饮食要以温阳滋补为主,明天我就来给大家引见一款非常合适冬天喝的汤:白萝卜肉丸汤。这款汤清甜滋养,常喝能提高人体的免疫力,让家人在冬天少感冒。但要想做到这汤清甜清爽,肉丸不柴不散,可是很有讲究的。您花几分钟工夫了解一下,定会有协助。
【白萝卜丝肉丸汤】材料:猪后腿肉、生姜、白胡椒粉、蛋清、盐、白萝卜、香葱、香油。
把猪后腿肉与生姜一同剁成肉糜,一定要本人剁哦,这样肉有粘性,才能很好地上劲。我喜欢把肉与生姜放一同剁,您也可以分开来。
剁好的猪肉糜中加入蛋清、白胡椒粉、盐。您也可以再加入些诸如香菇、马蹄、莲藕等蔬菜。蛋清不要一步加到位,可以边看边加,这样能达到一个合适的程度。
顺着一个方向搅拌上劲。上劲的意思既是说让肉抱团,煮出来不会散。
白萝卜去皮切成丝。
萝卜丝凉水下锅,记住,一定要凉水下锅,这样煮出来的汤才清甜。
开小火,把肉馅儿团成一个个的丸子外形下锅,全部下锅后,改成中小火,煮至丸子浮起后,把浮沫撇掉,再煮五六分钟(视丸子大小调整工夫)调入少许盐和香油即可,吃的时分撒点香葱末。
小贴士:1、肉一定要本人剁,别偷懒;2、肉馅儿中加入姜和胡椒粉以去腥提香,加入蛋清保证嫩口,顺一个方向搅拌上劲;3、萝卜丝一定要凉水下锅汤才清甜;4、肉馅儿中可以根据爱好加入香菇、虾仁、马蹄、莲藕等蔬菜;4、静默成诗,昔日头条号 美食原创作者,敬请关注。
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