聪明的女人还能成为本人心上人的健康守护神，这样的女人哪个男人不想拥有？男人其实比女人更脆弱更伤不起，加班时会伤眼睛、应付时又会伤肝伤胃，总之很多时分是身不由己的拿着本人的身体在开玩笑，这时需求的是女人悉心照顾好他的胃和健康！明天给大家带来“巧媳妇牛肉饭”，拌一拌，夫妻更甘美！

制造食材


牛里脊肉800克、大米500克洋葱一个、鸡蛋1个、番茄酱过量、尖角2个、水、盐、料酒、酱油、醋、黑胡椒粉

制造步骤

1.大米泡1小时，牛里脊切牛肉片用生抽糖黑胡椒粉淀粉腌1小时；

2.洋葱切丝，炒香洋葱再放番茄碎和尖椒翻炒后加1小碗水、盐、料酒生抽醋各2勺焖煮至番茄软烂浓郁关火。

3.砂锅刷油，大米和水比例1:1.2。开大火2分钟煮开后倒入番茄配菜转小火煮6分钟。铺上牛肉和鸡蛋煮2分钟关火焖7分钟。

4.调酱：蕃茄酱、生抽、韩式辣酱比例3:2:1，和牛肉饭拌匀。

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