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发表于: 2017-12-17 14:54:17 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

黄油烤玉米



甜玉米2根 / 黄油20~30g
盐过量 / 黑胡椒粉过量


1.烤箱预热到200°C,锡箔纸平铺在烤盘上
2. 调制蜂蜜水,将玉米放入烤盘,平均刷上消融的黄油,再撒过量盐、黑胡椒粉(喜欢的话也可撒些辣椒粉)
3.移入烤箱,200℃烤20分钟,取出烤盘,将玉米翻一次面,再次刷上黄油,撒盐黑胡椒粉,继续烤20~25分钟,至玉米表面微焦即可
烤箱版烤鸡翅



鸡翅6个 / 生抽10ml / 生粉2茶匙
白糖1茶匙 / 盐 / 蜂蜜20ml


1.鸡翅洗净,加入生抽、生粉、白糖、盐腌制约2小时
2、烤箱200°预热10分钟
3.把鸡翅摆烤盘上,在鸡翅表面刷蜂蜜,放入烤箱220°烤20分钟
4.取出鸡翅翻面,刷蜂蜜,继续放进烤箱,200°烤10分钟就可以
蒜香烤虾



虾10只 / 大蒜2头 / 黑胡椒
白酒15ml / 酱油10ml / 盐
番茄酱10ml / 橄榄油30ml


1.河虾洗净后剪去虾枪、虾须,在虾背上横着片一刀,深度约为虾肉的三分之二,不要切穿,然后取出虾线,淋上白酒、酱油腌制20分钟
2.剥去大蒜外层的脏皮,留下紧贴着蒜瓣的一层,用刀切去蒜头,用锡纸包好后刷上一层橄榄油,撒上过量盐、黑胡椒
3.将蒜头部分切成碎粒,放入油锅中煸炒至金黄出香味。烤盘底部刷上薄油,腌好的河虾沥去汁水,在背部放入炒香的蒜粒,撒上一层盐、黑胡椒
4.烤箱预热至180度,放入虾、大蒜,用上下火烘烤8-10分钟即可
香烤培根金针菇



培根 / 金针菇 / 料酒 / 蜂蜜
生抽 / 法香或黑胡椒或香菜


1.金针菇洗干净,切掉根
2.用半片培根裹住一小束金针菇,用牙签固定放到烤盘里
3.用料酒、一点蜂蜜、生抽调汁,平均的涂抹在卷上
4.烤箱预热180度,正反面各10分钟
5.烤盘拿出来,可以按个人爱好撒一些法香或黑胡椒或香菜碎
新奥尔良烤鸡腿土豆



鸡腿肉3个 / 土豆1个 / 奥尔良烤翅腌料一包
黑胡椒粗粒 / 橄榄油(或其他油)
温水 / 意大利香草料(可选) / 盐
大蒜2-3瓣 / 白芝麻(可选) / 孜然


1.鸡腿洗净,去骨,切成中等大小的块状,和剥好的大蒜一同装入碗中。土豆切成和鸡腿差不多大小的块,盛在另一个碗中
2.根据鸡肉的量,将新奥尔良烤翅腌料和温水按1:2的比例调成料汁倒入鸡腿肉中拌匀,每块鸡肉都要裹住厚厚的料汁,使更入味
3.两个碗中都加入黑胡椒粗粒、意大利香草料用量根据本人的爱好添加
4.土豆中加入孜然、少许盐,留意盐不要过多,之后将鸡腿肉和土豆都静置腌渍10-15分钟,此时烤箱可预热250℃
5.用一个大一点的盘子将土豆平均的铺在底层,用刷子在土豆上刷上一层薄薄的橄榄油
6.将鸡腿肉和大蒜都平均地码在土豆上,放进已预热好250℃的烤箱中层,用上下火220℃的温度烘烤20-25分钟
7.在烘烤15分钟时,小心取出烤盘,在鸡腿肉上再刷一层橄榄油再放入烤箱,这样最后烤出的鸡腿肉不至于太干太柴
8.25分钟左右取出,开吃
蒜味烤茄



茄子 / 孜然粉 / 辣椒粉 / 蒜蓉
白胡椒粉 / 黑胡椒粉 / 生抽
蚝油 / 鸡精 / 葱油


1.茄子洗净,对半斩后切面划上几道,可以协助入味
2.烤箱预热230度。中层、烤盘铺上锡纸,摆上茄子烤十五分钟
3.烤的过程做酱料:蒜切碎,调入生抽、蚝油、鸡精、一汤匙半的葱油调成刷料。撒少许白胡椒粉、黑胡椒粉、孜然粉、辣椒粉拌匀备用
4. 取出茄子平均刷上后再入烤箱烤十五分钟
5.再次取出,在表面再刷一层薄薄的葱油烤非常钟,出炉撒上葱花即可
香辣烤鱼



草鱼 / 豆皮 / 金针菇 / 洋葱
青椒 / 土豆 / 西兰花 / 大蒜 / 花生米


1.草鱼2斤左右,不要买太大的,不然不容易烤熟吧~鱼从中间切开两半
2.加料酒,生姜片,生抽,盐,椒盐粉,(可以加大葱,由于我不喜欢吃就没有放)腌制1~2小时左右
3.烤盘下面铺层锡纸,把腌制好的鱼放上去,200度烤了35分钟 ,最后用上火再当烤5分钟鱼皮会焦焦脆脆的
4.鱼在烤的时分可以预备配菜,其实本人喜欢吃什么菜我觉得都可以加出去,看个人爱好加
5.等鱼烤到25分钟的时分,就可以末尾炒料了,油热后,加豆豉,豆瓣,老干妈辣椒油,干辣椒,花椒,翻炒香香,然后把配菜依次加入锅爆炒到五成熟;
6.把炒好的菜都倒在烤好的鱼身上,油都浸透到了鱼肉里,超级香~然后再放入烤箱烤五分钟,愈加入味
烤鸡腿


鸡大腿3根 / 葱片 / 姜片 / 八角
花椒 / 香叶 / 桂皮 / 白糖
盐 / 花雕酒 / 老抽 / 热水


1.葱姜切片,将腌料(八角;花椒;香叶;桂皮;)全部放入其中,倒入开水过量,这样可以激发出大料的更多香味。凉凉备用。将鸡腿洗净,放入腌料中。用袋子包起来,放入冰箱冷藏室,冷藏一晚
2.蜂蜜加白醋,以2:1的比例调成脆皮水。鸡腿自大料中拣出,自然晾干,或者是烤箱220度,烤10分钟,烘干表面。表皮刷脆皮水(蜂蜜和白醋按2:1比例),继续200度,烤50分钟,每隔10分-15分取出刷一层脆皮水
小贴士:
1.鸡腿腌制过程最好是一天或者以上,不然外部不易入味。
2.鸡腿可以风干,也可以烤干,随意选择。
3.烘烤工夫需求根据鸡腿大小,烤箱状况酌情而定
4.脆皮水每隔10-15分钟再刷一次,防止表面烤焦
脆片烧肉



五花肉一块 / 姜片几块 / 盐过量


1. 锅里放入姜和足够没过肉表面的水后,五花肉凉水入锅开战,煮熟后捞出过凉水后擦干表面。姜的用量不用那么准确,过量就好


2. 用松肉针在猪皮部位扎扎扎,你扎得越密集,成品的肉皮就越酥脆


3. 把猪肉四面抹上盐,腌制至少一晚(8小时以上,24小时最好)。不要用保鲜袋或者保鲜膜一类的东西包住五花肉。我们放入烤箱前理想形状的肉皮应该是干燥的,所以腌制时可以用锡纸包住肉皮以外的部分之后再放入冰箱


4. 烤箱预热230度,肉皮朝上放入腌制好的五花肉,肉架在烤网上,烤网下面垫着锡纸的烤盘方便接油。烤1—1.5个小时,烤至肉皮金黄酥脆即可


5. 出炉冷却,切开即可食用


小贴士:
1.扎肉,一定不能偷懒,肉皮上的洞越多,成品的肉皮就越酥脆。并且扎肉的时分一定要留意不要扎着手
2.也有一种方法是用稍低的温度(180左右)长工夫(2-3小时)慢烤,这样可以逼出更多的油脂
3.切烧肉的方法是从肉的那一面切起,切到皮的时分把刀放正,用另一只手拍刀背,这样就能比较美丽地切出来了



文章来源:今日头条(发布内容请上昭通热线网www.ztrxw.cn)



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