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发表于: 2017-11-1 21:50:13 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览




提起土豆,不只富含蛋白质、多维生素和微量元素,而且,它的热量比较底,特别合适减肥的人群食用。
土豆怎样做才好吃呢?接上去,就给大家分享一道用土豆泥做的饼。



1、预备好食材


2、土豆去皮后切成薄片


3、土豆片装入盘中,入锅蒸熟


4、土豆起锅过,捣烂后加入过量的盐,淀粉和匀


5、锅内热油,土豆泥揉成团后压扁,表面撒上胡椒粉下锅煎炸(喜欢糯糯的冤家可以加一点糯米粉哦)


6、煎至两面煎焦后即可起锅,撒上点葱花装盘


7、一盘香喷喷的土豆饼就做好了。还没上桌就忍不住吃了一启齿

好啦!明天超级好吃美味的菜谱更新完了,喜欢的话就帮我们转发分享一下吧。




文章来源:今日头条(发布内容请上昭通热线网www.ztrxw.cn)



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