娱乐圈其实有很多养生达人，孙俪因为从春分到大寒，每逢节气，都在提醒网友注意养成泡脚的好习惯，被邓超嘲笑，其实，泡脚不仅能预防感冒还可以帮助睡眠。娘娘小tips，温水泡脚。
我们一起来盘点一下，孙俪的养生秘诀和生活小贴士吧。
湿气重：陈皮+姜汁泡水喝

减肥：清晨喝红糖姜茶

感冒：维C+淡姜水

怀孕：吃芝麻核桃小孩头发好

过敏性鼻炎：盐水洗鼻

保养皮肤：防晒保湿

霜降：百合+梨 清肺润喉

祛湿：烤馒头片

茶泡饭下饭

受寒不要露脚踝

儿童手部推拿

文章来源：今日头条(发布内容请上昭通热线网www.ztrxw.cn)