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“雪梨大米粥，清热润燥，性质温和，尤其适合肠胃虚弱，不能吃生梨的老人和小孩。”

食材明细
主料

• 雪梨一个
• 大米80g
  

辅料

• 纯净水适量
  

• 甜味口味
• 煮工艺
• 三刻钟耗时
• 简单难度
  

雪梨大米粥的做法步骤

• 
  
  1
  
  雪梨去皮切成丁，备用。
  
• 
  
  2
  
  大米淘洗干净，备用。
  
• 
  
  3
  
  雪梨丁放入汤锅，加适量水，煮开后放入大米，煮至米烂即可。
  
• 
  
  4
  
  盛入碗中。
  
• 
  
  5
  
  甜糯可口。
  
  

来自 美食天下 兰杏梅 的作品
使用的厨具：煮锅
所属分类： 粥  

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