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“冬瓜与小米煲粥，清热解毒，健脾益胃。再加些黑枸杞，非常健康的一款好粥。”

食材明细
主料

• 冬瓜200g
• 小米80g
  

辅料

• 黑枸杞适量
  

• 清淡口味
• 煲工艺
• 三刻钟耗时
• 简单难度
  

冬瓜枸杞粥的做法步骤

• 
  
  1
  
  冬瓜去皮去瓤洗干净，切成丁。
  
• 
  
  2
  
  小米洗干净。
  
• 
  
  3
  
  冬瓜放入电饭煲内胆。
  
• 
  
  4
  
  小米放入电饭煲内胆。
  
• 
  
  5
  
  加适量水，电饭煲内胆放入电饭煲，盖上盖通电煲，煲熟断电。
  
• 
  
  6
  
  黑枸杞稍加清洗。
  
• 
  
  7
  
  黑枸杞放入电饭煲，稍加搅拌 。
  
• 
  
  8
  
  即可盛出享用。
  
  

小窍门
1、食材搭配依据个人偏爱。
2、煲粥时间以粥熟为标准。

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使用的厨具：电饭煲
所属分类： 粥   家常菜   早餐