这世上不缺一直恩爱如初的夫妻，也有吵吵闹闹过了一辈子的人，但冷漠的婚姻却很难维持下去。
很多人觉得吵架  是杀死一段情感 的原因，其实不然  ，真正让一个女人死心的，是男人在婚姻中冷漠和不在乎。
究竟 婚姻是两小我 的结合，不是一出独角戏，如果其中一方在情感 里过于冷漠，缺乏需要 情感链接，完全失落 臂 及对方的感触感染 ，在妻子伤心的时候，不理解 安慰  ；
在妻子无助的时候，冷漠以对，这样的男人怎么能不让妻子伤心绝望呢？
男人通常会在婚姻中犯的一个毛病 就是，觉得女人已经被自己娶回家了，不会再离开了，这样有恃无恐的心理让男人心中的天平开始逐渐向自己倾斜。
男人开始变得以自我感触感染 为重，不再重视女人的需求，这最明显的表示 就体现在两人的沟通上。
以前她说什么你都爱听，现在她说什么你都嫌烦，没有沟通的婚姻会让她觉得和你的生活失去了联系，你逃避沟通的态度也会让她逐渐失望。
同时你在婚前婚后的反差也会让女人涌现 心理落差，时间久了，就会给你们的婚姻埋下隐患。
男人在婚姻中的责任绝不仅仅是挣钱养家，对于妻子的其他需求也要重视起来，婚姻中，女人比男人有着更高的精神需求，提升在婚姻中的责任意识，不仅要在物质上满足她，更要和她精神上有所共鸣  。
婚姻中的陪伴不是像石头一样守在身边，而是要在婚姻中有情感互动，在日常生活中多咨询并尊重对方的意见，工作之余多和对方进行交流，慢慢营造一个舒适的婚姻气氛 ，逐步杀青 挽回。

婚姻降温


秀秀这样说自己的婚姻：结婚前两年还好。最近三年，几乎一说话就吵架  ，也懒得说了，再也找不到早年 “爱”的感到 了。要不是为了孩子，早离婚了。
最后，总结一句：不仅天气降温了，婚姻也一样。
婚前如胶似漆，婚后危在夙夜迟早 。很多人有这样的情感状态。婚姻降温，实质 上是由于对于情感关系失去改良 的兴趣和信心，但又出于种种原因觉得 无法离开。
当关系变得微弱，生活中会有很多事情排在恋爱 之前。如果不作调剂 ，关系只会被迫走向终结。

“婚姻降温”的10个典范 信号.
如果涌现 下面的十个迹象，就注解 婚姻进入降温状态了：

两人很少有深入沟通，不再花时间表达和倾听彼此的感触感染 ；很少真正花时间在一起，哪怕共处，也是各做各的事，或者玩各自的手机；在外面觉得 轻松、快乐，一回家就觉得 沉闷、压抑；不在家的时候很少与对方联系，即使联系，态度也较冷淡；一方或双方经常出门，在家时，喜欢沉浸在自己的世界中（比如  网游或工作）；产生  冲突的时候很少沟通，沟通之后，也不做出任何转变 ；很久没有过眼神接触；不肯 意亲吻对方，也不太愿意产生 性关系。哪怕产生 完关系，也是倒头就睡；挑战对方的界限 ，明知道一件事情对方特别在意，还会做；两人之间很少有真心的相互欣赏和感激 。

“婚姻降温”，需要做什么？
当你觉得婚姻有“降温”的表示 ，需要做的是什么呢？
首先要确定，你是否希望继续和对方在一起。

我建议你找一张纸，列出来对方带给你的积极和消极影响（也可以是你喜欢和不喜欢他的处所 ，比如  喜欢他体贴，不喜欢他木讷）；

再列出你在关系中的进献 和需要（比如  上进，督促他向前，会创造  有趣的事情做，了解育儿知识）；

然后比较 你真正做到的进献 和获得 的回报；

看着你列出来的表格，去感触感染 你的第一感到 是什么。（觉得这段关系有希望？还是觉得死气沉沉打不起任何精神，没有任何兴趣？）

如果没有任何兴趣和希望，那我就建议你认真考虑自己是愿意将就一辈子，还是暂时面临一些压力，换来未来更多的机会和可能性。

如果你觉得 有希望，那就问问自己：我有没有可能多做一些进献 ？他喜欢什么？他需要什么？我对他的期待，都表达过了吗？

下一步就是沟通了。


挽回中不要贸然采取  激进的行动，不然 只会让对方避而远之，你需要平复好自己的情绪，摆正自己的挽回心态，你的目的是修复这段婚姻，而不是逼对方逃离你，要客不雅 的看待婚姻问题及现状。

比及 对方的负面情绪消除了，你需要主动和对方展开理性沟通，不要裸露 你的需求感，你在这一阶段要着重 展示的是你转变 后的态度和想要解决问题的诚意，渐进表达自己的内心想法。
好的亲密关系，沟通是异常 重要的因素。如果两小我 还愿意沟通，哪怕有时候会吵吵架  ，能量都是流动的，都代表我们在表达自己。只要我们仍然能够表达，依然愿意倾听，情感 就是有希望的。
婚姻降温不是问题，重要的是在遇到问题的时候不去回避，真实和坦然地面对自己的内心。面对+沟通，是情感关系的症结 。
究竟 ，没有什么比真实做自己，和允许对方做自己更好的事了。

文章来源：今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明：1.本网转载其他媒体，目的在于传递信息，并不代表赞同其观点和对其真实性负责，本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题，请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系，本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利，亦请及时通知本网。电话：0870-2156588 邮箱：信箱：569098112@qq.com。本网在审慎确认后，将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn）