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微昭通
发表于: 2019-1-1 11:31:01 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

番茄又称西红柿,是我们平时十分常见的蔬菜。营养丰富  ,老少皆宜,平时我们都是吃的番茄鸡蛋汤,番茄不仅和鸡蛋很搭配,也适合很多菜的烹饪哦。
哈妹今天就教年夜 家一道番茄烧豆腐,是一道家常易学的菜肴,十离开 胃下饭,很适百口 里面有老人和小孩的,不仅营养丰富  ,还开胃促消化。快点跟着哈妹一起来学吧!

番茄烧豆腐








配料:
嫩豆腐1块、番茄1个、年夜 蒜2瓣、番茄酱1年夜 勺、白糖少许、盐适量、鸡精适量、香葱1根
烹饪步调 :
1.制品 图。





2.准备所需食材。





3.豆腐切片。





4.锅中倒稍多的油烧热后下豆腐片年夜 火煎炸,一面金黄后再翻面煎另一面。





5.煎成双面金黄色捞出控油备用。





6.番茄切丁,年夜 蒜切碎,葱切花。





7.锅中留少许底油,下年夜 蒜小火爆香。





8.下番茄丁转年夜 火翻炒片刻至出水。





9.依次加入番茄酱,白糖,盐,鸡精。





10.倒入一碗的清水,下煎好的豆腐片一起年夜 火煮。





11.煮至汤汁剩不多即可关火,如果喜欢汤汁浓稠的可以在収汁的时候勾芡一些水淀粉。





12.盛出装盘,撒葱花装饰即可。





13.翠花,上饭。





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文章来源:今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明:1.本网转载其他媒体,目的在于传递信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题,请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系,本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利,亦请及时通知本网。电话:0870-2156588 邮箱:信箱:569098112@qq.com。本网在审慎确认后,将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn)



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