庶民 开门七件事：柴米油盐酱醋茶。 您身边也一定少不了嗜茶如命的朋友，不管是走到哪儿，茶缸提到哪儿。品茗 已经成为茶友生活中必弗成 少的部分  。

然则 ，您是否了解到茶叶早已在我们身边悄然“变身”，已经不仅仅是一种纯真 饮品。在不知不觉中，茶早已渗透到了我们的生活中。其实，我们除了“品茗 ”以外，已经完全可以享受到全方位的“茶”生活了。

绿茶变身“抹茶”

抹茶是指用天然石磨碾磨成的微粒在20-2微米的、笼罩 的、蒸青的绿茶，是集天然绿色、香气、营养成分和保健功能  于一身的绿色食品原料。

抹茶食品一直是正在减肥或是很注重坚持 身材女性们的年夜 爱。因为它兼顾了品茗 和吃茶的优点，营养价值和保健价值也比茶叶更高。所以，当你吃下那些诱人的抹茶慕斯蛋糕、抹茶冰激凌、抹茶拿铁或是抹茶巧克力的时候，一点都不消 担心  你摄取过多的高热量，因为那些超等 细的绿茶粉末会帮你“消灭”这些热量。

绿茶美容成新时尚

“自古佳人似佳茗”。可见自古“佳人”与“佳茗”之间就有着千丝万缕的联系关系 。研究注解 ，绿茶具有养颜美容的功能 。以前女性消费者以养颜为目的而饮茶，现在随着越来越多绿茶护肤品的问世，绿茶美容业已成为追求自然护肤、健康美容的新时尚。这种利用绿茶自己 所具有的柔和、清洁功能  的护肤方法 获得 了年夜 众的一致认可。

“茶枕”和“茶纤维”床品

早期我们都是以浸泡过的茶叶晾干后制成枕头，随着现代科技成长 对传统产品  进行的改革 ，“茶枕”的功能  和时尚元素都已经获得 了全面的提升。

睡眠时，“茶枕”散发出的阵阵芳香  能起到改良 睡眠、清新室内空气的作用。“茶纤维”是从茶叶中提取一种具有抗菌防臭功能  的纤维，应用于床品之中能够缓解日常压力，有助于休息和睡眠，环保无污染的面料也为健康居室生活增加魅力。

茶叶变身“年夜 餐”

众所周知，茶叶具有清热解毒、生津止渴、抗疲劳、消食解腻、醒酒消醉、利尿通便、抗肿瘤、降血压、防辐射、明目清肝等许多功能 ，是一种天然的保健食品。

平时最常见的茶餐年夜 概就是家喻户晓的“茶叶蛋”，可是茶餐已经远远不止这些。由于茶的特性温和、属性也容易和其他的食材融合与搭配，加上有解腻与提味的作用，因此许多餐厅都邑 将茶入菜，做成一道道美味的茶餐料理。

龙井虾仁

将虾去壳挤出虾肉，用清水重复 洗至虾仁雪白，放入精盐和鸡蛋清，用筷子轻轻搅拌至有粘性时加入湿淀粉，加味精，拌匀，静置1个小时。将龙井茶用50毫升沸水  冲泡，1分钟后，弃茶汤30毫升，茶叶及剩汁待用。

将炒锅置中火上烧热，滑锅后下油，至四成热时，倒入虾仁，迅速用筷子划散，待虾仁呈玉白色，倒入漏勺沥去猪油，再将虾仁倒入油锅，迅速把茶叶及汁一同倒入，烹入绍酒，出锅装盘，即成一盘虾仁玉白、鲜嫩，茶叶碧绿，色泽雅丽、风味奇特 的龙井虾仁。

绿茶拌豆腐

珍贵的“龙井茶”，两三“泡”以后就只能倒失落 么？一道“绿茶拌豆腐”的菜肴，吃起来倒别有一番橄榄菜的味道，且营养丰富  ，异常 清凉、好吃。

把嫩豆腐加水，用小火在锅里炖上5分钟后捞出，拌上精盐、香油，然后放入冲泡过两至三次的茶叶，搅拌之后即可食用。

茶叶粥

将绿茶煮成浓茶汁100毫升并去渣；粳米洗净，加入茶汁、白糖及水400毫升，文火熬成稠粥。 能适应急慢性痢疾、肠炎、急性肠胃炎、肺心病等症。《保生集要》说：“茗粥，化痰消食，浓煎入粥。

生活节奏越是加快，越是应该关怀 我们的身体和心灵，其实，身边最好的养生佳品就是——— 茶。茶能助你静心、排毒，它是中国养生最好的法宝，它是理性的回归。既然茶已经深入到了我们生活的方方面面，我们为何不欣然地接受这种全方位的“茶”生活呢？

  
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