随着经济的成长 ，很多处所 都涌现 了环境问题，加上季节的天气多变。各类鼻炎、支气管等呼吸道疾病发病率越发升高，身边总有那么几个受呼吸道困扰的朋友。特别是鼻炎，已经成为了一个多见的现象，给患者生活带来极年夜 的影响。

过敏性鼻炎，中医称之为鼻鼽。中医认为过敏性鼻炎的产生 ，内因多由脏腑功能  失调及小我 的天赋 体质有关，外因多为风、寒等邪气侵袭鼻窍所致。时常表示 为畏风怕冷，易患伤风 ，全身倦怠，乏力，声音低弱，或有自汗，感触感染 风寒后，则发生发火 鼻痒，打喷嚏，流清涕等。

对此，老中医推荐了一食疗方，解决了鼻炎带来的困扰

取白芷10克，藿香8克，甘草6克，薄荷1.5克，生姜5。

这些药物晒干，研细末，煎水服用，一日三饮

中医解释：

薄荷性味辛凉，以来继续赞助 我们祛风、解表、通窍，二来可以解决风寒郁肺化热的问题，同时抑制白芷的燥性。

白芷功在散风除湿，通窍止痛。对于鼻炎所致的前额疼痛，用白芷有很好的治疗效果。

藿香芳香  化浊，和中止呕，揭橥 解暑。用于湿浊中阻，脘痞呕吐，暑湿表证，湿温初起，发烧 倦怠，胸闷不舒，寒湿闭暑，腹痛吐泻，鼻渊头痛。

甘草味用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。

生姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功能 ，常用于风寒伤风 ，脾胃寒症等。

​鼻炎患者需注意生活中的一些事项

1、要时刻注意气候的变更 ，要注重身体的掩护 ，要防止呼吸道沾染 ；

2、准时 鼻腔清洁卫生，可以用温开水或生理盐水冲刷 ，切忌用器械掏挖，以免损伤鼻粘膜；

3、经常给鼻部按摩，坚持 鼻子血液循环，以增强鼻部的抗病能力；

4、饮食宜清淡，少食鱼、肥肉滋腻之品，忌食或少食寒凉、生冷食物，避免辛辣烟酒，海腥刺激之物。

5、切勿吸烟，或者被动吸烟。

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