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发表于: 2018-6-6 21:46:35 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

我们家之前一直爱去超市买五花肉,用来炒菜,涮着吃都很美味。午餐肉最年夜 的特点就是保质期长,除了罐头密封性好意外,防腐剂是少不了的,如果家里时不时就吃一次,可以测验考试 自己自制无防腐剂版的午餐肉,美味又健康,并且 做起来异常 简单,蒸一蒸就能吃,放冰箱能放一个月左右,简直不要太便利 !

自制午餐肉




配料:

猪肉糜1斤、玉米淀粉90克、低筋面粉60克、鸡蛋2颗、纯净水120克、生姜一片、李锦记蚝油20克、李锦记酱油30克、白砂糖20克、食盐17克、料酒20克、食用油15克、胡椒粉一小勺、蛋黄一个

烹饪步调 :

1.准备食材,猪肉肥瘦比例2:8,淀粉和面粉混合 。




2.姜片、纯净水用料理机打成姜水,倒入肉中,加入鸡蛋和所有调味料,搅拌至融合




3.分两次加入粉类,搅拌至完全融合,继续搅拌上劲。




4.用一个年夜 碗铺上保鲜膜,倒入肉泥,用勺子压紧实,外面 再铺上一层保鲜膜以免水汽滴入




5.放入蒸锅年夜 火烧开转中火蒸25分钟左右,撕失落 上面的保鲜膜,刷一层蛋黄液,继续蒸五分钟




6.蒸蛋后取出撕失落 保鲜膜,放晾架上冷却,吃不完的切块冷冻保存  (一个月内吃完)




菜谱小贴士:

猪肉一定要搅上劲制品 才不会松散。

文章来源:今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明:1.本网转载其他媒体,目的在于传递信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题,请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系,本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利,亦请及时通知本网。电话:0870-2156588 邮箱:信箱:569098112@qq.com。本网在审慎确认后,将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn)



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