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丨养丨生丨朋丨克丨指丨南丨

“养生朋克”是网络常见的流行语。是现代 年轻人体现与众不合  和自我优越感、又附带自黑自嘲性质的一种养生态度，是一种又嗨又丧的生活方法 ，说的再直白一些，就是“NO ZUO NO DIE I CAN TRY”，是一种异常 不养生的养生之道。不过  ，你以为现在的养生朋克还是百度百科里写的“啤酒里加几颗枸杞，可乐里放人参”这么简单？NONONO，时代在成长 ，社会在进步，养生朋克的花样当然要多起来，燥起来的人生才快活啊！

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“养生朋克”这个词最先涌现 在2017年4月份，网友@么么晗 在社交平台宣布 了一条动态——和姐妹抽了一只烟然后赶紧含了颗含片，我们，一边自杀一边猖狂 养生。自此，“养生朋克”一词疯传网络。

川贝枇杷调鸡尾酒，无糖雪碧加黄瓜汁，朋克式的养生之路你是不是有点看不懂？多年前的网上流传着一个段子，抽一支烟少活5秒，笑一笑多活5秒，所以我抽烟的时候都要笑一笑。

当人们还在讥笑 “破洞裤里贴暖宝宝”、“生理期只吃红枣味儿雪糕”很不要命的时候，却发明 这些例子早已融入在自己的生活里。吃泡面怕没营养就加两颗鸡蛋一份猪肝，喝可乐担心  血糖高所以加半个柠檬（某快餐品牌顺应市场甚至出了此类饮品），拉肚子的时候带着泻立停去吃烧烤，涮火锅前垫个凉粉，吃完了再来杯凉茶......摸着自己的良心说，真觉得这里面没有你自己吗？前一秒垃圾食品，后一秒维生素，研究养生书到凌晨四点钟，感到 自己能活到九十九？

酒吧里问一下吧台小哥，一杯威士忌可以加什么？加我微信吗？当然不是，是加枸杞啊！作为一个黑咖啡里加红枣的养生girl，KTV里喝苦荞，泡club贴膏药，一边熬夜一边浇最好的防脱发洗发水，不励志争做最美的punk queen怎么对得起贵到吐血的面膜。北风 刺骨的夜里出去high，一定要抱紧装满白酒的保温杯，简直swag！

（友情提示：以上“作死”方法 ，万万弗成 取！）

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对于养生朋克而言，每一条鱼都是锦鲤，每一只鸟都是喜鹊。“仪式感”的生活至少让内心获得 了满足和慰藉，时不时掐一下脉搏看看自己是否还好好活着。这种又嗨又丧的生活方法 ，却反应 着现代人生活的不安和焦虑。医学指出，越来越多的病已“年轻化”，困扰中年人的脱发、失眠、颈椎病、腰背酸痛等问题早已移步至青年人身上，越来越多的年轻人奚弄 自己已步入“中年危机”，在傲娇的自嘲之下，掩盖的是这一群体的焦虑、恐慌和无奈。

由此，我们不自觉地联想到了“丧文化”。

丧文化指的是一群没有追求、没有情感、欲望的人群，在他们的世界里，“废柴”往往是最真实的写照。它反应 出现代 社会青年的精神特质和集体焦虑，最让人熟悉的莫过于前段时间很火的“葛优瘫”。“我差不多是个废人了”这种自嘲式的说法，恰恰很直接地描述了这一群体的内心想法。

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朋克式的养生算是丧文化里的一种吗？

又或许，朋克式的养生，是丧文化的一种进步。至少，付诸行动了。

不久前，复旦年夜 学中文系教授梁永安在  一次演讲中讲述了这么一则故事：上世纪90年代，曾有一位韩国粹 生跟他谈过一个现象：曾经人们都不喜欢日本的音乐和片子 ，总感到 那里面传递的情感病怏怏的让人不舒服，可是现在，年夜 家都喜欢了，因为这些年里，城市的成长 、生存的变更 ，让人们彻底体会到了孤单 、伤感和漂泊。

随着经济的成长 ，人们越来越跟不上社会的节奏，前一秒还在谈工作理想，下一秒就开始了房子车子， “过渡”早已不适用于现代年轻人的生活办法  。孤单 、焦虑、无力感已经成为年轻人的情感标签。“NO ZUO NO DIE”这个事理 和后果谁都知道，但养生朋克们正因为不想面对这样的现实，所以有了“朋克式养生”这样的理由和借口，给自己找心理安慰  。

值得庆幸的是，即便很多年轻人都喜欢“丧”式的生活，但“丧”并不等同于负能量，它只是一种生活态度的展现，而衍生出来的“朋克式养生”，也是一种自嘲和解压的生活方法 。更值得年夜 家去注意的是，无论你怎么作死，身体只能是自己的。只有走向健康的生活之路，能力 够永远年轻，永远热泪盈眶。


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