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发表于: 2018-5-9 11:17:58 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

双笋虾仁

资料 :

春笋适量,莴笋适量,海虾少许,盐适量,白胡椒粉少许,料酒少许,生抽少许。

步调 :

1、春笋处理  清洁 ,莴笋去皮洗净。

2、春笋和莴笋切成丁备用。

3、海虾挑虾线去皮处理  清洁 ,用少许盐和料酒腌制。可以加入一个蛋清和少量淀粉腌制。

4、锅中倒入少量油,约5成热的时候放入腌制好的虾仁。

5、炒至变色捞出沥干备用。

6、锅中底油加热,放入双笋丁翻炒,放入虾仁后,烹上少量料酒,淋上生抽,用盐最后调味出锅即可。

梅干菜蒸排骨

原料:葱一段、姜一块、干辣椒4个、八角1个、鱼丸5个、盐、老抽、生抽、白糖

做法:

1. 排骨焯水;葱姜切碎;干辣椒水浸泡后切段;八角掰开;梅干菜泡好洗净。

2. 锅里放油,小火煸炒葱姜八角,出香味后放入排骨、干辣椒,炒至排骨微黄。

3. 倒入老抽半汤匙、生抽1汤匙、白糖1茶匙、盐1.5茶匙,中火翻炒排骨上色,倒入泡好的梅干菜,关火拌匀

4. 码放到碗里或者盘子里,蒸45分钟,蒸好后焖5分钟即可出锅。

、豉汁蒸排骨

原料:猪小排500克、南瓜300克、豆豉25克、酱油2勺、姜、蒜、蚝油3勺、白糖1小勺、小葱、油

做法:

1. 排骨冲刷 清洁 ,在清水中浸泡10来分钟;豆豉剁碎。

2. 锅中放少许底油,把剁好的豆豉放进去翻炒,下入葱姜蒜末,炒出香味后,关火。

3. 浸泡好的排骨沥去水,炒好的豆豉放进去,放入1小勺白糖、2汤匙酱油、3汤匙蚝油,将排骨与调料充分  抓匀,放置一边腌制20分钟。

4. 南瓜洗净去皮、去瓤,切块状,将腌制好的排骨均匀的码在南瓜上面。

5. 放入锅内,锅开后,改为小火蒸40分钟,端出上桌,即可享用。

凉拌皮蛋

1.皮蛋,去皮。

2.去皮的皮蛋清洗失落 蛋清上的皮渣和蛋膜。

3.再用食用水冲刷 一下。

4.找一根线,用线朋分 皮蛋。

5.姜切末备用。

6.碗里加5勺老醋。

7.再加1勺生抽,加1/2勺白糖,最后加点香油。

8.将调好的汁淋在皮蛋上,或是把皮蛋泡在汁里。

9.撒上姜末,冷藏10分钟。


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