昭通网_昭通热线网ztrxw.cn

昭通热线网广告位出租好餐具赚取积分
发表于: 2018-3-25 12:14:35 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

好吃的菜有很多,而且为了营养平衡,很多家庭也会做到每天的菜谱不反复,所以自然不会腻啦。下面引见5款好吃的家常菜,再挑食的宝宝也爱吃哦,当然这里说的宝宝不一定就是指的小孩子啦!

黑椒牛肉


用料: 牛肉约250克、洋葱半个、黑胡椒酱过量、黑胡椒碎过量、蚝油过量、生抽过量、食用油过量;

做法

1.牛肉切小块,放入过量黑胡椒酱,生抽,蚝油,黑胡椒碎,抓匀。再倒入一点食用油抓匀,盖保鲜膜静置30分钟。洋葱切丁备用;

2.冷锅放油,烧至八成热时,将洋葱和牛肉粒同时入锅,大火疾速翻炒1-2分钟,牛肉断生即可;

3.出锅前可根据个人口味在撒上过量黑胡椒碎,装盘;

青椒炒猪肝


用料: 猪肝一块、青辣椒两个、蒜苗两根、大葱过量、生姜过量、花椒、盐半勺、干淀粉一勺、生抽一勺、醋半勺、料酒两勺、白胡椒粉半勺、白糖一点、味精一点;

做法

1.猪肝洗净后,片成2——3mm厚的片,在水中反复冲洗;然后清水浸泡30分钟,换水继续洗至无血水;

2.用笊篱捞出,控干水分;预备配料:青椒、蒜苗、葱、姜;

3.调入半勺盐、干淀粉一勺、一勺生抽、半勺醋、两勺料酒、半勺白胡椒粉、花椒4、5颗、一点白糖、葱姜片;

4.搅拌平均,码味;预备配菜,蒜苗切成小段,青椒切成菱形;

5.起锅热油,油稍微多一些,油要热,烧至7、8成末尾冒青烟时,倒入码好味的猪肝片;

6.大火,疾速翻炒,倒数5秒,或者用眼睛观察,当猪肝表面刚刚末尾发白,有一些还没有变白,略带肉粉色时,就马上盛出;

7.锅内留底油,先下青椒段和蒜苗段白色的部分煸炒1分钟;倒入炒好的猪肝,大火快炒几下;

8.关火!撒入蒜苗叶,应用余温将蒜苗叶烫至断生即可,一点味精,装盘;

蒜泥白肉


用料: 五花肉1条、姜 葱 米酒各少许;酱料:蒜蓉(蒜泥) 生抽 麻油 油辣子 水各少许;

做法

1.五花肉焯水 洗净;

2.再烧一锅水,水开把五花肉放出来,再放几根葱和几片姜和一点米酒在水里(这样煮出来的肉一点肉腥味也没有),小火煮30分钟,关火焖10分钟;

3.小火慢煮保持肉肉的鲜甜软熟;

4.焖完后,把肉拿出来,把上泡冰水(一定要冰水),让肉肉急速降温,这样可以让肉肉更Q弹!

5.肉肉完全冷却后,捞出来切片;切片摆盘后,把酱料均勻淋在肉肉表面就可以了;

糖醋荷包蛋


用料: 鸡蛋、糖、生抽、香醋;

做法

1.锅中放少许油 鸡蛋打入 小火煎至两面金黄 盛出来备用;

2.把煎好的荷包蛋放入干净锅中 加两勺生抽 两勺糖 一勺香醋 小半碗水 大概和煎蛋平齐 中火煮到荷包蛋颜色变深 卤汁变浓稠即可 出锅可以撒一些芝麻;

小贴士:煎蛋可以嫩一点 由于后面还会煮 卤汁不要收干 这个拌饭很好吃 不嫌费事可以放一粒八角和一点白胡椒粉 口感更丰富;

韭菜香干炒肉丝


用料: 韭菜、香干、肉丝、红辣椒、生粉、胡椒粉、料酒、生抽、大蒜、油、盐;

做法

1.预备好原材料;

2.将肉丝中放入过量的盐,生抽,生粉,料酒和胡椒粉,搅拌平均后腌制一下;

3.烧热锅,锅中放入过量的油,下入大蒜翻炒;再下入肉丝煸炒;

文章来源:今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明:1.本网转载其他媒体,目的在于传递信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题,请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系,本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利,亦请及时通知本网。电话:0870-2156588 邮箱:信箱:569098112@qq.com。本网在审慎确认后,将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn)



上一篇:食材便宜,做法简单,合适春天吃的11道凉菜菜谱,值得收藏
下一篇:8道蒸菜,好吃,易做!你不学,就落后了
跳转到指定楼层
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友 微信微信易信易信
收藏收藏 转播转播 分享分享 支持支持 反对反对
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则


昭通热线网商务合作QQ

625134853 QQ群169427445

昭通装修建材网官方微信

扫描二维码,免费发布装修建材信息

昭通人才招聘网官网

发布招聘信息就上昭通人才招聘网 交流群QQ :115912447

展开

手机版|小黑屋|公司简介|  滇ICP备15005425号-1 js??

GMT+8, 2024-9-22 15:51 Powered by 昭通热线网 X3.2

昭通网_昭通热线网ztrxw.cn © 2011-2018 昭通网

快速回复 返回顶部 返回列表