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发表于: 2018-3-22 09:10:20 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

1,锅塌豆腐
塌是鲁菜独有的一种烹调方法,它可做鱼,也可做肉,还可做豆腐和蔬菜。锅其特点是豆腐经过调料浸渍,蘸蛋液经油煎,加以鸡汤微火塌制,非常入味,又可称为“锅塌豆腐夹馅”,成菜呈深黄色,外形划一,入口鲜香,营养丰富。


用料
主料:北豆腐500克 鸡蛋1个
红椒1小块 黄椒1小块
辅料:
油15克 盐2克 生姜1块
大蒜3瓣 香葱2棵 蚝油5克
生抽10克 淀粉20克 自制剁椒10克
锅塌豆腐的做法:
1.预备好原材料,红、黄柿子椒切成颗粒状,生姜、大蒜、香葱切成末,豆腐切成5毫米左右厚度的片,建议用北豆腐做,豆腐两面稍微沾一点淀粉。
2.鸡蛋里加入过量盐搅拌平均,沾了淀粉的豆腐裹上鸡蛋液,锅烧热加入过量油烧到四成热,平均铺上豆腐中火煎,一面煎黄后晃动锅翻一面,将两面都煎黄,煎好出锅待用,锅里加入过量油,爆香柿子椒粒、葱姜蒜末。
3.加入过量自制剁椒、生抽、蚝油,翻炒平均,然后加入少许开水,翻匀,加入煎好的豆腐在锅里悄然翻炒出锅。
烹饪技巧:
1.沾上淀粉是为了更好地裹鸡蛋液;
2.豆腐放入锅中后一定不要急着去翻动,等底面煎黄了晃动锅,然后翻面;
3.没有自制剁椒可以换成剁细的豆瓣酱,除了鸡蛋液里加入少许盐,后面的制造不需求加盐了,由于调料的含盐量曾经够了。
2,红烧茄子
红烧类的菜,就是下饭呢,抛开它的口感不说,单说它的菜色,它的汤汁,无需理由,你都必定会多添一碗饭。很喜欢茄子肉肉的感觉,烧好的茄子,大概是由于经过油炸的缘由,虽然,没有别一丁点的肉,但却让人吃着是那么香,咬一口,软软的,吸足了汤汁,配钣,相对不错。


食材
茄子二条约一斤、瘦肉碎100g
小葱切断过量、姜片四片
蒜头三片
郫县豆瓣酱过量、生抽、盐
做法
先讲茄子切段后,放入热油中炸至六七成熟装盘,锅内留油爆豆瓣酱至见红油,放入小葱姜片蒜头爆香,放入瘦肉碎一同爆香,再倒入煎好的茄子翻炒,装进砂锅里,放入过量的水,烧开后煲3分钟即可。
小贴士1、茄子切好后放入淡盐水中,可防止氧化。2、经过淡盐水泡的茄子,油炸时不吸油。
3, 农家小炒肉
对于冠有“农家”两个字的菜,在我以为,关键就是突出原汁原味的乡洋气息,所以,重点不在刀工与外形,而在于主配料的完全。农家小炒肉,说白了其实就是精髓版的尖椒炒肉,但姜、蒜、辣椒不能省,正是由于多种配料的加入,才令爆香的滋味非常惹人。


材料
五花肉 1块 / 蒜苔 过量 / 洋葱 半个
小米椒 2个 / 青长椒 2个 / 小葱 1小束
蒜瓣 过量 / 生姜 1块 / 香叶 1片 / 桂皮 1块
八角 2个 / 草果 1个 / 花椒 过量
调料
郫县豆瓣酱 / 生抽 / 白砂糖
▼ 1.焯水 :五花肉冷水下锅,放入姜片和料酒焯一下水,捞出,用温水冲洗干净。
焯水可以去除血水和污物。
▼ 2.煮五花肉 :烧开一锅水,放入五花肉、香叶、桂皮、八角、草果、花椒、生姜和葱结,煮开后,转小火继续煮20分钟,关火,在汤中浸泡10分钟。
大料,可以让五花肉更香更有味。
▼ 3.切片 :把五花肉捞出,切薄片,备用。
考验刀工的时分到啦~
▼ 4.处理配料 :洋葱切块,蒜苔切段,青红辣椒斜切圈。
外形请随意,爱怎样切怎样切。
▼ 5.爆香葱姜蒜 :热锅,倒入过量油,爆香一半的蒜瓣、葱白段和姜丝。
油稍微多一点点,由于要炒两次。
▼ 6.炒肉片 :倒入五花肉片,煸炒至表面金黄。
煸炒过的五花肉,不会很油腻,还会有点Q弹。
▼ 7.倒郫县豆瓣酱 :倒入郫县豆瓣酱,翻炒平均,盛出备用。
豆瓣酱炒过当前,香味全被激发出来了。
▼ 8.炒配料 :用锅中剩下的油,爆香剩下的葱姜蒜和洋葱,再放入蒜苔段翻炒一会。
蒜苔不易熟,需求多炒一会。
▼ 9.倒入肉片 :把盛出的肉片倒回锅中,翻炒平均,再倒入青红椒圈,疾速翻炒片刻,最后用少许生抽和白糖调味。
生抽不需求放太多,由于郫县豆瓣酱本身有咸味。
▼ 10.装盘 :把小炒肉盛出装盘。
锅内剩下的油就不要装进盘子了,不然菜会太油。
油而不腻的五花肉,搭配蒜苔的脆嫩、洋葱的甜蜜和辣椒的刺激,口感丰富和谐,一盘根本不够吃!

文章来源:今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明:1.本网转载其他媒体,目的在于传递信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题,请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系,本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利,亦请及时通知本网。电话:0870-2156588 邮箱:信箱:569098112@qq.com。本网在审慎确认后,将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn)



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