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发表于: 2018-3-17 21:18:44 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览



木耳炒肉:
1、将瘦肉切片,加入料酒、胡椒粉和香油拌匀腌制片刻,木耳提早泡发
2、热锅凉油,烧热后下入肉片,疾速划散至变白后捞出备用
3、另起一锅,热油下姜蒜末炒香,加入黑木耳同炒
4、加入香葱段和红椒丝,下入肉片,加入盐
5、最后淋入生抽拌匀即可出锅。


杏仁茄子:
1.把茄子洗净切薄一点的长条。
2.放入油锅中慢煎,煎至软熟后盛出待用。
3.番茄切丁,蒜切沫,锅里热油后爆香蒜蓉。
4.将番茄放入煎好的茄子碗中,并倒入蒜蓉;用辣椒酱、生抽、鸡粉、香醋调成酱汁。
5.倒入茄子碗中拌匀,撒入杏仁碎即可。


酸辣鸭血肠:
1,鸭肠用盐抓洗干净;下入清水的锅中,加入料酒、姜片、葱段后开战,煮至1分钟后将鸭肠捞出
2,用清水冲洗干净,沥干,切成段,鸭血取出,洗净,切成小丁
3,泡椒切成圈,泡菜切片;生姜大蒜切片,葱切成段,热锅放油
4,下入十余颗花椒,炸出香味后下入鸭血与鸭肠
5,翻炒干水分后下入姜、蒜、葱白部分,炒匀,下放料酒,炒匀后下入泡菜与泡椒炒匀
6,最后下入过量的蚝油、盐、高汤,炒匀,最后放入葱叶、生抽,炒匀后出锅即可!


豆角炖排骨
1.先切葱姜蒜,少许。锅里入油,爆炒葱姜蒜,出味。
2.放入一勺糖,一勺老抽,下排骨干炒,排骨七成熟时,入开水,放豆角。
3.再来一勺料酒,一勺老抽,加花椒粉、胡椒粉少许。大火烧开,小火炖10分钟,放入一些葱丝再炖。
4.炖至豆角全部吸收排骨的肉香之后,出锅。


东坡豆腐:
1、豆腐切菱形块;香菇片;笋切片。
2、豆腐放入锅中,煎至两面金黄。
3、锅中放油,放入葱丝、姜丝、八角炒香,再下香菇、笋翻炒。
4、再下豆腐,烹入黄酒、调入甜面酱、盐、糖、生抽。
5、倒入清汤炖煮5分钟,至汤汁变浓稠即可出锅


家常炒茄子:
1,把茄子洗净切成条,蒜去皮,小米辣洗净切碎。
2,在茄子里撒过量盐抓匀,静置15到20分钟左右,然后把腌渍的水份挤干
3,锅中倒入油,爆香蒜和小米辣,将茄子倒入锅中疾速翻炒,不停炒不要放水。
4,最后加入过量盐、糖调味即可装盘。


小炒牛肉:
1.牛肉切片放料酒,胡椒粉,盐,淀粉,少许食用油抓匀腌制15分钟;
2.青红椒切块,葱切段,黄米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切米;
3.锅热油后将牛肉放入疾速滑变色盛出;
4.锅放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青红椒,调盐翻炒;
5.倒入牛肉翻炒,调生抽,鸡粉,葱段炒匀即可。


蒜泥蔬菜卷:
1.五花肉洗净,冷水下锅,煮开,继续滚煮3分钟,去除血末杂质;
2.捞出,入开水锅,添加葱姜、八角和料酒,大火煮开转小火煮10分钟左右,至肉熟透,关火后把肉浸在原汤中20分钟;
3.然后取出沥干晾凉,用刀把肉切成薄片;黄瓜和葱白切丝;把黄瓜丝和葱丝摆在肉片上,卷成卷儿,摆盘;
4.大蒜捣成蒜泥,添加盐、凉拌酱油、糖、香醋、香油、辣椒油和熟芝麻,兑成调味料;浇在白肉蔬菜卷上即可。


鸡丁烧茄子:
1,鸡腿去骨,切成小块,放入少许淀粉,料酒,耗油,一点水抓匀,腌制20分钟
2,茄子洗净切成小块,锅中放油,中火渐渐抄茄子丁,炒熟变色后盛出备用
3,调辣酱汁(韩式辣酱:蚝油:白糖:料酒按照1:1:1:1的比例)备用
4,锅中放底油,放入葱蒜爆香,放入腌制好的鸡腿肉,炒变色后放入茄子丁
5,最后淋入调好的辣酱汁,放少许盐调味即可出锅。


辣炒土豆片:

    土豆削皮切片;将五花肉与盐、味精、淀粉、酱油和匀;
    起锅倒入油,放入土豆片慢煎至表面起焦,出锅装盘;
    锅内倒少许油,将肉炒熟;
    土豆倒入锅中,煸炒至8分熟,依个人口味加入胡椒粉、盐、味精、小米椒,混炒;出锅,撒上葱花即可。


家常鸡块:
1,把鸡肉清算干净,剁成较小的块状,把蒜头剥皮,整颗蒜烧透了非常好吃。
2,青椒切滚刀块,姜切大片,大葱切段,锅里下花椒和豆瓣酱先爆香,
3,在入姜葱蒜稍炒下鸡肉炒中途放入一勺糖平均裹在鸡肉上,在下生抽,清汤刚好没过鸡块的量中火烧,等收汁,放青椒即可上桌了!


青椒炒鸡蛋:,
1、把青椒用清水洗净,去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里,用筷子搅散开;
2、锅内放油,烧热,将蛋汁倒入,炒好倒出;
3、往锅内倒入余油,烧热,放入葱花炝锅,随着放入青椒丝,加精盐炒几下,
4,最后放入炒好的鸡蛋、味精,翻炒平均,用香醋烹一下,即可出锅。


五花肉炒青蒜:
1,青蒜苗洗净,斜切成段,蒜白和蒜叶分开放
2, 五花肉洗净切成薄片
3,锅内放油,放入五花肉煸炒出油脂
4, 先放入蒜白炒至半熟,然后放入蒜叶翻炒
5,调入盐、生抽、鸡精翻炒平均,最后放入一大匙老干妈,翻炒平均即可。


油炸虾仁:
1,将虾洗净去头去壳后挑去虾线
2,将虾仁放入容器中加过量料酒胡椒粉盐抓匀腌制备用
3,打一个鸡蛋 加入面粉和生粉根据黏稠度添加过量水搅拌平均
4,将虾仁放入面糊中拌匀备用
5,锅中加油至6成热时逐一放入虾仁炸制金黄捞出控油,就可以吃啦。


黄瓜炒鸡丁:
1.鸡丁加入料酒,酱油,淀粉。腌制15分钟,黄瓜洗干净切丁待用。
2.锅中底油,油七成热,开小火加花椒爆香一下,然后捞出花椒,倒入鸡丁煸炒。
3.等鸡丁煸炒发白,就可以倒入黄瓜丁一同翻炒下。
4.最后加入盐,少许白糖,一勺清水,汤汁收开就可以了。


鱼香豆腐:
1,先把豆腐切成2厘米见方的小块,用淡盐水浸泡10分钟。
2,木耳泡发切丝,胡萝卜切丝,小香葱切末,大蒜剁碎,2勺糖1勺醋2勺番茄酱2勺水1勺酱油调成汁待用。
3,豆腐从盐水中捞出沥干水分,热锅凉油,放入蒜末爆香,放胡萝卜木耳翻炒
4,听到木耳爆出响声,放豆腐翻炒,至金黄色,放调好的汁小火咕嘟一下,放一勺盐就可
5,最后待汤汁浓稠后关火,出锅装盘撒上小香葱即可!

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