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发表于: 2018-3-14 14:06:27 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

油豆腐炒肉



食材:五花肉,油豆腐,胡萝卜,蒜,油,盐,姜,生抽,淀粉,糖,芝麻油,高汤
做法:
1.锅烧热注油,3成油温时将腌制好的肉片下锅炒散,煸炒至肥肉部分透明焦香时盛出备用.
2.就着锅内底油,将蒜白段下锅煸香,将胡萝卜片入锅翻炒。
3.将油豆腐入锅一同翻炒几下后,调入盐、生抽、老抽调味,锅内倒入小碗高汤(高度约为材料的二分之一处),将煸香的肉片铺在油豆腐上,锅内材料掂匀加盖焖煮。
4.油豆腐焖煮至透味(2-3分钟左右),揭盖转旺火收汁,起锅前将青蒜叶投入锅中兜炒两下,出香即可起锅。(嗜辣者也可再淋小勺红辣油)
银耳炒肉


食材:猪里脊,银耳,柿子椒,红椒,油,酱油,葱,料酒,淀粉,豆瓣酱
做法:
1.将银耳浸泡12小时。泡发后洗净,用剪刀剪去根部的黄色硬结。用手将银耳撕碎。猪里脊切成细丝,用绍酒,酱油和淀粉抓拌平均后腌制10分钟。青红椒去蒂去籽洗净后,切成细丝。大葱切细丝。
2.郫县辣酱剁细备用。锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入银耳煮5分钟后捞出。
3.炒锅中倒入油,待8成热时,倒入肉丝炒至脱生后捞出。锅中再加入少许油,倒入郫县辣酱和葱丝煸炒出红油后,放入银耳和青红椒丝,翻炒2分钟后,将炒好的肉丝倒回翻炒几下即可。
酸豆角炒肉


食材:肉末,酸豆角,姜,干辣椒,料酒,生抽,老抽,香油,油,胡椒粉,糖
做法:
1.酸豆角放在清水中浸泡20分钟洗净,用手攥干后切成小粒。
2.肉馅放入碗中,倒入料酒,老抽,植物油,白胡椒粉抓拌平均后腌制5分钟。姜去皮切碎、干辣椒剪成小段儿。
3.锅中倒入油,大火加热待油7成热时放入肉馅,迅速炒散至肉变色变熟后捞出。
4.锅中继续倒入一些油,大火加热待油4成热时,放入姜末和辣椒段,炒出香味后,放入酸豆角粒,改成中小火,煸炒至少3分钟以上。
5.放入炒好的肉碎,再放入生抽,糖,翻炒平均后继续炒2分钟,淋入香油即可。
苦瓜炒肉


食材:猪里脊,苦瓜,蒜头,盐
做法:
1.苦瓜去籽,怕苦买稍微黄一点的,切片泡盐水里,半小时挤去苦水。
2.肉片薄,抓下淀粉。
3.热油下少许盐。
4.下肉片,稍后翻炒。
5.翻面推开,下蒜头碎。
6.倒下苦瓜,炒熟。

干锅土豆片

干锅土豆片是很简单的一道菜,做的时分加点花椒和辣椒,又麻又辣,特别好吃的。
预备过量的土豆,小的就可以,削去皮洗干净然后将其切成土豆片,切薄一点。烧点热水,将土豆片放出来焯一会直到断生,捞出沥干水分。锅里放上油,将土豆片放出来煎,直到两面金黄,捞出控油,然后往锅里放上辣椒,花椒,蒜末和孜然,炒出香味之后将土豆片放出来翻炒,加点生抽,水和香醋,翻炒至汤汁稀少即可。


糖醋鲤鱼

糖醋鲤鱼是鲤鱼比较常见的一种吃法,用料简单,却非常好吃。
买一条新颖的理由,可以在购买的地方将鱼处理好,做的时分洗干净,在鱼身上划上几刀,用盐和料酒腌几个小时。锅里放上油,将鱼放出来煎,直到两年变成金黄色。然后放点酱油,料酒。辣椒和糖醋,葱姜蒜,渐渐的炖直到入味。等出锅后放点葱段做装饰。


香菇炒油菜

香菇炒油菜是非常简单的一道菜,而且很家常,简单几步就出锅了。
预备一把香菇,温水泡发,洗干净切成小朵。油菜几棵,摘去黄叶,和菜根,洗干净备用。
锅里放上油,放上香菇和油菜翻炒,等油菜断生之后,倒入一点酱油,并放入盐和味精翻炒平均,稍微添点水,等水烧的差不多干了,出锅即可。
爆炒牛肉丝




食材:
牛肉、青椒、红椒、香菜、老抽、生姜、蒜、盐。
做法:
1、选用辣椒,记得选择螺旋椒,牛肉丝要辣辣的才够味,选辣椒很重要。
2、切牛肉记得切成丝状,这样容易爆香。
3、将牛肉丝倒入油锅中翻炒,加入少许盐,可加入几颗花椒,后盛起备用。
4、将切好的青椒和红椒爆炒(记得切成丝),放入盐。
5、将备用的牛肉丝倒入辣椒中翻炒,倒入生姜蒜、少许老抽调色。
回锅肉



食材:
五花肉400克、青蒜100克,花生油、酱油1茶匙、葱2段、姜2片、八角3个、花椒几粒、干辣椒1个、甜面酱1茶匙、豆豉10粒、黄酒少许、白糖3克、郫县豆瓣酱1汤匙。
做法:
1.五花肉凉水下锅,放葱姜、花椒、大料和干辣椒,煮开撇沫,盖盖儿关小火。
2.小火煮至全熟,大约需求二非常钟左右,用筷子扎一下感觉无血水出来就是熟了,煮的过程中记得要给肉翻个身,关火后用原汤泡一会儿,让肉吸吸汤汁。
3.泡半个小时后捞出来稍微晾一下,然后切大片,十公分长,五公分宽,厚3毫米左右就差不多了。
4.豆瓣和豆豉放一同剁细,青蒜洗净斜切备用。
5.坐锅下油小火煸肉片,这个油可以少放一些,由于一会儿煸肉会出油。
6.煸三四分钟后就会出油了,这时把肉扒到一边,温油煸豆瓣和豆豉吐油香酥,然后下一点甜面酱、黄酒和酱油再煸两下。
7.把肉片和豆瓣酱、豆豉一同再接着煸,时期白糖放一小勺,白糖是中和咸味的。
8.最后放青蒜,炒几下稍软就可以出锅了。
西兰花炒蘑菇



食 材:
口蘑(200g)、西兰花(80g)、胡萝卜(3/1个)、姜(3g)、蒜(2瓣)、生抽(1茶匙)、盐(少许)
做 法:
1、口蘑洗净切片,胡萝卜切小块,西兰花撕小朵,姜切丝,蒜切片。
2、锅里烧开水,西兰花和胡萝卜焯至断生后捞出控干待用。
3、锅里热油,爆香姜蒜,接着放入口蘑翻炒,调入大批盐,加快口蘑出水,口蘑出水后,大火不断的翻炒收汁,待汁收干
4、调入生抽,接着放入西兰花和胡萝卜同炒,拌炒平均后,调入少许盐即可。
蚝油豆腐



食 材:豆腐1块、青椒1个、红椒1个、油过量、盐过量、老抽过量、蚝油过量
做 法:
1、预备好材料
2、豆腐切成平均小块
3、青红椒洗净去蒂切成小粒
4、坐锅热油,倒入青红椒粒煸炒出香味,盛出待用
5、留少许底油,倒入豆腐块
6、加过量冷水
7、慢火煎制豆腐八分熟
8、倒入过量蚝油,老抽翻拌,使豆腐平均上色
9、最后,倒入青红椒粒翻拌一下就可以出锅了
荷兰豆炒腊肉



食 材:荷兰豆250克、腊肉100克、鸡粉、少许姜末5克、蒜末10克、油(10克)2茶匙
做 法:
1、预备好全部食材
2、烧一锅开水,将荷兰豆择洗干净后,放入沸水中汆烫15秒左右捞出,沥干水分备用
3、将腊肉切成接近透明的薄片,备用
4、将焯荷兰豆的水继续烧至滚沸,将洗净的腊肉放入,煮1分钟后捞出,沥干水分
5、锅中放油烧至六成热,放入姜末、蒜末爆香
6、将腊肉倒入锅中,中火煸炒至腊肉出油,变成完全透明
7、向锅中倒入荷兰豆、鸡粉翻炒即可关火盛出。
香辣藕丁



食材:
藕 (150g) 豆角 (150g) 猪肉 (100g)、甜辣酱 。
做法:
1.预备原料,猪肉切丁提早用料酒一大勺,生抽一大勺,盐和鸡精少许淀粉腌制15分钟。
2.猪肉丁下油锅滑炒成熟备用。
3.莲藕和豆角切丁丁。
4.热锅凉油爆香葱花后加入一大勺甜辣酱炒出红油。
5.先下人豆角炒熟,再下藕丁,中间烹入料酒。
6.最后加入炒好的猪肉丁,加盐和鸡精调味即可。
干煸豆角



用料:扁豆400克,肉末150克 调料:干辣椒4个,老抽1大勺,榨菜末、花椒、蒜粒、盐、味精各过量
做法:
1、扁豆中间撕去老筋,掰成两节,洗净,控干。
2、烧热250克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皱时,用笊篱捞出控净油。
3、另取锅烧热,用1大勺油爆香肉末、干辣椒、花椒、榨菜、蒜粒。
4、倒入老抽、扁豆翻炒,扁豆熟透时关火,放盐和味精,炒匀即可。
粉蒸肉



用料:五花肉一块 调料:八角一颗,葱少许,姜若干片,料酒少许,辣椒,花椒若干,大米,紫米若干,老抽,生抽,鸡精,糖,豆瓣酱
做法:
1、五花肉切片。
2、把肉用料酒,葱,姜,八角腌上。
3、腌上肉当前,预备辣椒,花椒,大米,紫米。
4、把预备好的3放锅里炒。
5、把3放锅里用中火把大米抄香且变得微黄。
6、用搅拌机把炒好的3打碎。不要搅得太碎。颗粒大些易可。
7、把6倒入腌好的肉里。加入老抽,生抽,糖,鸡精,少许麻油。拌匀。
8、最后加入一大勺豆瓣酱。再加少许水,使粉潮湿。
干锅包菜



食材:
包菜 1个(约500克),五花肉 200克,大蒜 4瓣,干辣椒 过量(喜辣者多放),大料 1个,酱油 ,盐,陈醋,蚝油,鸡精,花椒粉,砂糖。
做法:
❶ 五花肉切薄片。包菜洗净用手撕成片,大蒜去皮拍碎,酱汁除砂糖外都拌匀备用。
❷ 热锅下包菜翻炒一下,把水分都炒干了就下点油一同翻炒。盖上锅盖闷一下就倒出备用。这一步是为了让包菜熟透。为了一会调味就快炒菜可以很快出锅。
❸ 另起锅倒油下五花肉煸出油,下大料和蒜干辣椒爆香后下步骤2的包菜。
❹ 煸炒大概1分钟后下调好的作料汁,翻炒平均后下砂糖再翻炒一会即可出锅。
红烧腐竹



食材:
泡发的腐竹300g,泡发的木耳100g,胡萝卜50g。
葱,姜,蒜,料酒,酱油,糖,蚝油过量。
做法:
1.腐竹、黑木耳提早泡发好,将腐竹切成斜段,胡萝卜切片,葱姜蒜切片;
2.锅中加大批油烧热,爆香葱姜蒜片;
3.下入腐竹、木耳、胡萝卜翻炒;
4.加入过量料酒、酱油、糖及半杯水稍微炖煮片刻;
5.待汤汁收浓时,加入过量蚝油;
6.翻炒平均即可出锅了。
小炒肉



用料: 五花肉 过量、蒜苗 10颗、小红椒 2颗、小青椒 3颗、豆瓣酱 1汤匙(20克)、辣椒油 半汤匙(10克)、葱姜蒜 过量;
做法
1.冰冻的五花肉化冻。这次做菜只用了四分之一。将五花肉切薄片待用。蒜苗切片,蒜苗根部对半抛开切段,若是根部很大,四瓣抛开切段。辣椒切片,葱姜蒜切片。
2.过量花生油,大火热油后,放入五花肉和3颗冰糖,将切片的五花肉炒至打卷。
3.将大卷的肉推至锅边,放入10颗花椒1颗五香,葱姜蒜翻炒出香味。
4.沿锅边倒入些许料酒,翻炒出香味,再放入尖椒翻炒几秒钟。
5.加入过量老抽(约10克),过量生抽(约10克),翻炒几秒上色。加入一汤匙豆瓣酱,半汤匙红辣椒油,翻炒平均。
6.倒入蒜苗翻炒几秒钟断生,加入些许鸡精满满的真爱~~即可出锅~~(后面加的豆瓣酱非常咸,因此我没加盐。也可依本人口味为本人带盐)

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