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发表于: 2018-3-13 14:45:06 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览



砂锅豆腐
材料:鱼、豆腐、糖醋汁、大蒜、油、盐、淀粉。
实际
1。清洗鱼的切段。内层的黑色物质是干净的,鱼贴在玉米淀粉的两边,豆腐被切开。
2。冷油火锅,鱼炸金黄色的两侧,然后炒一炒豆腐,加水约300ml,加上泰式甜辣酱,然后拍蒜,加入。
后3。煲、煲小火焖15分钟,根据个人口味过量酱油或盐。在锅前撒葱


椒焖猪肉
材料:猪、肉末、胡椒、姜、醋、料酒、酱油、糖、盐。
实际
1。辣椒洗净切成片,切好的猪,猪,漂白和排水。
2。锅内烧热油,放入葱姜炒香,加入肉末煸炒,加入几滴醋,炒香,加入料酒、酱油、糖,炒匀,加水、盐煮开。
3。猪入开水。小火翻汤,勾入薄薄的肉汁,加辣椒炒匀。


炒韭菜
材料:剃刀500g,韭菜过量,过量食用油,酱油,盐和少许,味极鲜1勺,料酒1勺,红辣椒过量
实际
1。锅中加入水,把新颖的剃刀煮开,放入开水中,打开贝壳,捞起一个冷的肉。
2。韭菜切段
三.锅下食用红油红椒切炒,放入肉镬,倒入料酒炒蛤蜊。
4。韭菜锅加盐、酱油,滋味非常新颖,炒几锅火。


魔芋烧鸭
材料:鸭肉,魔芋,青蒜苗,泡姜,泡萝卜,泡红椒,花椒,大蒜,啤酒
实际
1。绿色大蒜、辣椒、腌萝卜、泡姜切;大蒜略拍;魔芋片放入沸水中焯烫2分钟,捞出沥干。
2。鸭子被洗净切成块。
三.过量油烧热,放入鸭块大火烧至黄色,光亮油。
4.取砂煲,倒入过量油烧热,爆香花椒、泡椒、泡姜、泡萝卜、蒜,调入郫县豆瓣酱炒出红油。
5。加入酱油、糖,搅拌平均。
6。没有鸭子倒进啤酒里,火就沸腾了。
7。为治疗魔芋,盖上锅盖,小火炖变成1小时。
8。待鸭软时用盐、火合汁,撒上蒜苗即可。

文章来源:今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明:1.本网转载其他媒体,目的在于传递信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题,请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系,本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利,亦请及时通知本网。电话:0870-2156588 邮箱:信箱:569098112@qq.com。本网在审慎确认后,将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn)



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