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微昭通
发表于: 2018-3-12 11:24:02 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

黄花菜炒鸡蛋


主料:黄花菜、草鸡蛋
辅料:葱花、盐、黄酒、糖、麻油
1. 黄花菜用水泡透后,要一遍一遍的用清水漂洗直至黄水变清即可,这点重要若不清洗干净会有甜蜜味
2. 将黄花菜挤去水分,切小段
3. 草鸡蛋打入碗里,加少盐和一点黄酒,这样能容易将蛋液打匀起泡
4. 锅中入油,油热倒入鸡蛋液摊开转小火,用锅铲划散鸡蛋倒入黄花菜一同翻炒加少水
5. 加盐、少糖,滴一点麻油,撒入葱花,盖上锅子一会会就可以起锅了
虎皮辣椒


主料:
辣椒(青,尖)500克、精瘦猪肉馅200克、鸡蛋一只
调料:植物油30克,酱油5克,醋3克,白砂糖5克,盐4克,鸡精(鸡精)2克,大葱5克,姜5克、干淀粉少许;
做法:
1、 将肉馅内放入一个鸡蛋、葱、姜末及干淀粉,顺时针将肉馅搅拌平均备用;
2、辣椒去蒂、籽洗净,把调好的肉馅填入每只尖椒内;
3、葱姜切丝;
4、 酱油、葱姜丝、白糖、醋、精盐,放入碗中调匀备用;
5、炒锅注油烧热,下入辣椒煎至两面黄棕色,倒入调好的味汁,加盖略焖,撒入鸡精(鸡精)即可食用。
地三鲜


主料:土豆(150克) 茄子(绿皮)(300克) 青椒(100克)
调料:色拉油(100克) 醋(10克) 白砂糖(3克) 盐(3克) 大葱(10克) 大蒜(10克) 淀粉(5克)
制造
1.土豆一个,茄子一个,青椒一个半,这个是初次尝试的量,熟习了当前可以按比例添加。
2.土豆切块或者稍厚的片,按爱好,茄子滚刀切块不要太小,青椒随意切,假如图美观,切菱形片。
3.下油,东北菜普通油很大,吃前思索好。油是用来炸土豆的,所以熟手看着下,熟手就约莫着土豆下锅当前能漫过土豆稍多些,大概就是一点五个土豆块的高度。
4.油温80℃当前下锅炸土豆,普通一个土豆的量是两分半到3分左右,捞出来,下茄子,茄子普通来讲说是要炸到金黄色,不过个人以为那样茄子就太软了,所以我普通炸两分钟到三分钟之间炸好当前捞出,下青椒,下了当前,立马捞出来,三个东西装成一盘。
5.油沥出,重新下少许油,葱花,拍好的蒜,有工夫的可以倒蒜茸,爆香。
6.把三鲜倒进锅里,然后按日常炒菜顺序下生抽(酱油),黄酒,鸡精,盐,假如有荤汤(比如排骨汤,猪脚汤)可下一勺,别太多猛火煮一分钟,再加少许淀粉(水淀粉、芡粉)略炒,出锅,开吃。
粉蒸肉


主料:猪肋条肉(五花肉)(500克)莲藕(250克)
辅料:稻米(75克)
调料:甜面酱(20克)白砂糖(3克)胡椒粉(1克)黄酒(10克)桂皮(3克)八角(2克)小葱(5克)丁香(2克)姜(2克)盐(4克)味精(2克)酱油(15克)腐乳汁(20克)
制造流程
1.将猪肉切成4厘米长,2.5厘米宽,1厘米厚的长条,用布搌干水分盛钵中
2.搌干水分的猪肉加精盐,酱油、甜面酱、腐乳汁、姜末、黄酒、味精、白糖一同拌匀,腌渍5分钟
3.将稻米下铁锅中置微火上炒5分钟,至成黄色时,加桂皮、丁香、八角再炒3分钟起锅
4.炒好的稻米磨成鱼籽大小的粉粒,制成五香米粉
5.老藕刮洗干净,去掉藕节,切成3厘米长、1厘米粗的条
6.藕条内加精盐、五香粉25克拌匀,放入钵内入味
7.将腌渍好的猪肉用五香粉再拌匀
8.将拌匀的五香粉的猪肉,皮贴碗底,划一地码在碗内,两边镶肉条
9.盛猪肉的碗与盛藕的钵一同放入笼屉内,用旺火蒸1小时取出
10.先将蒸藕放入盘内垫底,然后将蒸肉翻扣在藕上,撒入胡椒粉、葱花即成。
麻辣鱼头


主料:花鲢鱼头
辅料:油、 盐、 干红辣椒 、大葱、 生姜 、大蒜 、料酒 、香菜、花椒
二、步骤:
1.鱼头去鳞,鱼鳃清洗干净,斩成两片码入盆内放料酒、姜片腌渍30分钟
2.辣椒切段、葱切长段、姜蒜切末、香菜切大段
3.热锅凉油放辣椒段、花椒、葱姜末煸炒出香
4.放入香水鱼调料、葱段翻炒
5.锅内加水,放如鱼头片,水开煮10分钟即可
干锅肥肠


原料
肥肠1000克,红、青椒,各30克,植物油50克,红油50克,精盐2克,味精3克,蚝油3克,酱油5克,白酒40克,豆瓣酱20克,辣酱15克,香油3克,八角、桂皮各8克,葱5克,姜15克,蒜子10克,整干椒25克,鲜汤500克。
做法
(1)将肥肠刮洗干净,放入冷水锅内,加入白酒煮至熟透,捞出沥干水分,晾凉后切成2.5厘米长、1厘米宽的条;青、红椒去蒂切滚刀块,蒜子去蒂,葱切2厘米长的段,姜切片。
(2)锅置旺火上,放入植物油,烧热后放入肥肠,炒[2] 干水分,加入白酒、精盐、味精、蚝油、酱油煸炒入味,再加入鲜汤、八角、桂皮、整干椒,旺火烧开后撇去浮沫,转用小火焖至肥肠软烂,再选出八角、桂皮、整干椒。
(3)锅置旺火上,放入红油烧至五成热,下蒜子、姜片炒香、放辣酱、豆瓣酱炒散,倒入焖好的肥肠和青、红椒块,加入精盐、味精,翻炒断生,淋香油,撒葱段,装入干锅内,带酒精炉上桌即可。

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