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发表于: 2018-2-28 15:12:14 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

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口袋豆腐

口袋豆腐


用料:日本豆腐若干,虾仁200克,五花肉200克
辅料:玉米粒,香菇
调料:蚝油,精盐,鸡粉,鲍汁,味精
制造步骤
1、日本豆腐用高油温炸过后在一端钻出空心;
2、将虾仁、五花肉、玉米粒、香菇切成极细的幼丝,酿入日本豆腐的空心中,用香菜杆扎好启齿处,便成了口袋状的豆腐;
3、隔水蒸5分钟取出,最后伴上鲍汁即可
红烧黄鱼

红烧黄鱼


用料:黄花鱼1条,六月香豆瓣酱1小勺,酒1小勺,大料1瓣,高汤、姜汁过量
制造步骤:
1、黄花鱼去鳞,剖洗干净,沥干水分加少许盐在表面抹匀。
2、炒锅中加油1大勺,烧七成热时下六月香豆瓣酱、姜汁、酒、和大料翻炒(大料:八角、香叶、桂皮少许),爆出香味后下入高汤。
3、高汤煮沸后,放黄鱼用慢火焖熟,捞出大料,汤收浓汁后装盘即可。
小贴士 :黄鱼在烧制过程中,烹上少许醋,可以有效去腥防腐。
黄鱼以肉质细腻且富含胶质著称

荷兰豆米椒炒鸡脆骨

鸡脆骨


用料:鸡脆骨300克,荷兰豆50克,米椒20克。
调料精盐少许,味精少许,水淀粉过量,色拉油500克(约耗油15克)。
制造步骤:1、将鸡脆骨切块,另起锅,加入过量色拉油将鸡脆骨炸熟捞出待用。
2、荷兰豆洗净,切菱形块,米椒切粒备用。
3、锅内放入底油,炒香米椒,放入荷兰豆、鸡脆骨,加入精盐、味精翻炒,用水淀粉勾芡,淋明油即成。

干煸牛肉条

干煸牛肉条


用料:牛肉500克,葱段、姜丝各10克,淀粉40克,料酒15克,精盐3克,味精2克,白糖5克,胡椒粉0.5克,五香粉1克,辣椒面20克,色拉油500克(约耗油15克)。
制造步骤:1、牛肉切成粗丝。葱段拍松。
2、牛肉丝放入容器内,加入料酒、葱段、姜丝拌匀,腌渍入味后,拣去葱段。姜丝,加入辣椒面、精盐、味精、白糖、胡椒粉、五香粉拌匀。
3、锅内放油烧至六成热,下入牛肉条炸熟捞出。待油温升至七成热,再下入牛肉条炸至酥脆捞出,装盘即成。

小炒鳕鱼粒

小炒鳕鱼粒


用料:银鳕鱼300克,萝卜干50克,青豆50克,火腿50克
调料:盐、味精、鸡精各少许
制造步骤
1、鳕鱼切成小方丁,腌渍。萝卜干、火腿切小丁。
2、鳕鱼丁、萝卜干、青豆、火腿入四成热油锅中过油,倒出沥干。
3、锅中加少许水,入调料及过油的各原料,勾薄芡盛出

橙汁茄盒

橙汁茄盒


用料:茄子250克,鸡蛋1个,面包糠、面粉各少许。
调料:橙汁、糖、醋各过量,色拉油500克(约用50克)。
制造步骤1、将茄子去皮切片,鸡蛋打在碗中搅散。
2、把茄子片沾下面粉、蛋液、面包糠备用。
3、锅内放入油烧至六成熟,把茄子炸至金黄色捞出,摆在盘中。
4、锅中入油,加调料制成芡汁,浇在茄排上即成。

香辣蟹

香辣蟹


制造步骤:
1:肉蟹2只(重约900克)洗净,用盐10克、料酒5克腌入味,拍生粉100克,入六成热油中炸至金黄色,捞出控油。
2:年糕100克炸至金黄色,沥油。
3: 锅入色拉油200克烧开,放入姜片、蒜米、葱段各25克,干辣椒、花椒各5克炒香,下入干锅蟹酱100克翻炒平均,添入啤酒50克、鸡精15克调味,入炸好的年糕翻炒,出锅前淋入花椒油5克,撒白芝麻5克即可。
自制干锅蟹酱 :锅入色拉油150克烧至三成热,下姜末、蒜末、圆葱碎各50克煸香,下干贝碎、瑶柱碎各30克炒香,调入辣妹子酱400克、红油豆瓣酱200克、干红椒碎30克、孜然粉20克、味精15克、白胡椒粉10克小火翻炒约5分钟即可。

烧椒鸡

烧椒鸡


用料:仔公鸡块800克,烧椒段200克,香葱段100克,大蒜、葱段各少许。
调料:豆瓣酱、盐、白糖、醪糟汁、酱油、鸡精、鲜汤、香油、豆瓣油、色拉油各过量。
制造步骤:1、锅里放色拉油烧至六成热,先下鸡块炒紧皮,滗出多余的油脂后,放入豆瓣油并加大蒜、豆瓣酱一同炒香,待加醪糟汁并掺入鲜汤烧开后,放盐、白糖和酱油,小火焖15分钟。
2、揭盖,倒入烧椒段,烧2分钟至入味后,放鸡精、香油和葱段,略烧一会儿即可起锅装盘。

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