昭通网_昭通热线网ztrxw.cn

昭通热线网广告位出租好餐具赚取积分
发表于: 2018-2-28 08:45:08 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

小炒千叶豆腐


用料:千叶豆腐、红椒、香菜、尖椒、盐、酱油、鸡精、蒜、花椒、食用油
做法:
1.备好食材,千页豆腐切片,辣椒切圈。
2.把蒜片炒香,倒入干辣椒和千页豆腐。
3.翻炒平均后加入酱油。
4.翻炒平均,倒入青红椒和香菜,加入盐半茶匙,鸡精少许,白胡椒少许,红油过量调味。
香菇鸡腿蒸饭


用料:鸡腿500g、香菇、姜丝、油、米酒、酱油、葱花过量
做法:
1、香菇、鸡肉、姜丝切好备用。
2、鸡肉先加姜丝、食用油、米酒、酱油搅拌,再下香菇腌制。
3、蒸米饭啰,等米饭冒烟,水分快吸收完的时分,把一切食材倒入电饭锅一同煮熟,最后撒上葱调味,超便捷又好吃的大餐就做好啦。
培根鸡蛋杯


食材:培根、鸡蛋、黑胡椒、香葱末
步骤:
1、将培根周边卷褶,垫在碗内,留一个鸡蛋的空间,将鸡蛋打出来,撒上胡椒粉和香葱末。
2、用牙签将蛋黄部分戳几个洞,然后放入微波炉中,高火加热1分钟。
筋头巴脑烧胡萝卜


原料:筋头巴脑 500克 胡萝卜 3根 洋葱 半个 姜片 3片 八角 2个 桂皮 1块 香叶 2片 花椒 1小勺 干辣椒 3个 高度白酒 3勺 酱油 1勺 油盐 过量
制造:
1. 预备好原材料;
2. 筋头巴脑放入冷水锅中焯煮, 加入几片姜和少许白酒协助去腥;
3 热锅凉油, 放入焯过的筋头巴脑出来翻炒;
4. 煸干水分后加入姜片和大料出来翻炒;
5. 加入过量的高度白酒翻炒平均;
6. 再加入过量的酱油翻炒上色;
7. 加入过量的水炖煮;
8. 再将炒好的筋头巴脑连汤汁一同倒入高压锅中,再放入半个洋葱;
9. 按下电压力锅中炖煮蹄筋的功能键;
10. 炖煮好了后加入胡萝卜块继续炖煮5分钟;
11. 再加入过量的盐和胡椒粉等调味, 大火收汁;
12. 最后放入青蒜翻炒变色后即可。
【酸辣白菜】


用料:白菜一棵、盐、油、白米醋、陈醋过量少许、小红辣椒少许、蒜末少许、生粉、生抽过量
做法
1.白菜洗干净,切小片过量小红椒和干辣椒切碎。
2.锅内热油。放切好的蒜末,小红椒翻炒,炒出香味后放白菜,再翻炒 。
3.先倒白醋,翻炒平均,再倒一点陈醋。放过量盐,翻炒平均后倒一些生抽,一点花椒粉,取一点生粉,凉水勾薄芡。倒入锅中 ,翻炒半分钟。出锅盛盘 。
素炒韭菜



原料;韭菜;尖椒;
调料;盐;鸡精;
步骤
1、锅烧热,放少许油,油热后放入尖椒碎;
2、爆香后放入韭菜段;
3、翻炒至韭菜变软,加少许盐;
4、加少许鸡精,翻炒平均即可。
翡翠桃仁



原料;西芹;核桃仁;大蒜
调料;盐;黑胡椒粉
步骤
1、西芹撕掉老筋切成片,大火沸水焯半分钟捞出迅速放入冰水中备用(可保持西芹翠绿、爽口),“撕掉老筋”的原文是:“抽筋拔丝”;
2、冷锅冷油,放入核桃仁小火炒香出锅备用;
3、另取净锅上火加底油烧至六成热,放入西芹、核桃仁、蒜蓉拌匀;
4、加过量盐、胡椒粉调味,大火翻炒平均;
5、最后用过量水淀粉勾薄芡即可(也可省略)。
拍黄瓜



原料;鲜黄瓜;干辣椒;蒜蓉;花生米;
调料;生抽;盐;蜂蜜;白醋;芝麻油;
步骤
1、生抽1.5匙、盐1小匙、蜂蜜1匙、白醋1匙(或1个青柠檬汁,黄柠檬不够酸)拌匀;
2、热锅放入一匙芝麻油,随后加入干辣椒碎小火炒香,起锅的时分加入蒜蓉拌匀;
3、1和2混合平均即成腌渍料;
4、最后将拍好的黄瓜放入腌渍料里,置于冰箱冷藏最好超过2-3小时;
5、将腌渍好的黄瓜取出摆盘,撒上炒熟的花生米即可。
清炒豆芽



原料;绿豆芽;青尖椒;红尖椒;
调料;蒜;姜;醋;盐;
步骤
1、发好的绿豆芽用清水洗净,锅中烧水,水开后放入绿豆芽焯1分钟。
2、尖椒洗净、去蒂、斜切成丝,蒜切片,姜切丝,锅烧热,放少许油,待油烧热,放入姜、蒜爆香,放入焯好的豆芽,翻炒1分钟。
3、放入尖椒,继续翻炒1分钟,放盐翻炒平均,关火,放醋,翻炒平均即可
凉拌芹菜海带



原料;芹菜梗200克;海带100克;黑木耳50克;
调料;盐;鸡精;
步骤
1、把黑木耳和海带用水洗净发透,黑木耳、海带洗净切丝。
2、嫩芹菜梗洗净切成3厘米长,黑木耳、海带丝用水炒熟。
3、芹菜用沸水煮3分钟捞起,原料冷却加盐、鸡精拌匀后即可食用。

文章来源:今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明:1.本网转载其他媒体,目的在于传递信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题,请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系,本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利,亦请及时通知本网。电话:0870-2156588 邮箱:信箱:569098112@qq.com。本网在审慎确认后,将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn)



上一篇:过年大鱼大肉,来点油腻小菜清清肠胃!
下一篇:8道超美味的家常菜,色香味俱全,下班族必学,好吃还不贵!
跳转到指定楼层
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友 微信微信易信易信
收藏收藏 转播转播 分享分享 支持支持 反对反对
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则


昭通热线网商务合作QQ

625134853 QQ群169427445

昭通装修建材网官方微信

扫描二维码,免费发布装修建材信息

昭通人才招聘网官网

发布招聘信息就上昭通人才招聘网 交流群QQ :115912447

展开

手机版|小黑屋|公司简介|  滇ICP备15005425号-1 js??

GMT+8, 2024-11-15 03:44 Powered by 昭通热线网 X3.2

昭通网_昭通热线网ztrxw.cn © 2011-2018 昭通网

快速回复 返回顶部 返回列表