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微昭通
发表于: 2018-1-25 16:46:38 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

虎皮尖椒

食材:尖椒3个,生抽3勺,木须2勺,糖1勺,蒜2瓣,植物油少许。
做法:
1.尖椒洗净切段,蒜切末,料汁调好,平底锅烧热,不放油,直接放尖椒烙。
2.用勺子逐一压一会儿,会听到水汽都出来的声响,至变软,两面有焦斑。
3.把尖椒盛出,锅中倒植物油烧热,放入蒜末煸炒。
4.再放入尖椒,放入生抽,醋和糖,烧入味即可出锅。
青椒酿肉


食材:肉500g、辣椒8个、小葱1根、蒜2瓣、盐1茶匙、糖半茶匙、玉米淀粉1小勺、酱油1小勺、老抽1茶匙、料酒少许、鱼露少许、鸡精过量、食用油过量、胡椒粉少许。
做法:
1.将肉洗净剁成肉沫,加入切碎的蒜、葱、盐、糖、玉米淀粉、酱油、老抽、料酒、鱼露、鸡精、食用油、胡椒粉,将调料和肉沫搅拌平均。
2.辣椒洗净,去净外部的籽,用手掰开辣椒酿入肉馅。
3.平底锅放入食用油烧热,放入酿好的辣椒,有肉的一面朝下,煎至金黄色后反面,煎至熟透。
4.取一小碗放入少许白糖、酱油、玉米淀粉和少许清水调匀。
5.倒入调好的酱油淀粉勾茨,把茨汁煮开,辣椒装盘,淋上茨汁即可。
青椒炒牛肉丝


食材:青椒6个,牛肉丝150g,油1大匙,蚝油1大匙,酒1大匙,酱油1大匙,生粉1小匙,胡椒大批。
做法:
1.青椒去籽切成丝。
2.牛肉拌上调料,腌味10分钟。
3.锅中放入油,加热后下牛肉炒至变色,加入青椒丝、蚝油炒匀即可。
青椒炒蛋


食材:鸡蛋,尖椒,葱,干辣椒,肉末。
做法:
1.鸡蛋打散先炒熟。
2.爆香葱根辣椒后炒青椒,放炒熟的肉末跟酱油。
3.倒入鸡蛋翻炒关火即可。
青椒香干炒肉丝


食材:香干180克,青椒100克,小葱过量,生抽过量,玉米淀粉过量,食用油过量,肉150克,姜过量,蒜头过量,老抽过量,精盐过量。
做法:
1.把肉切丝,加入1茶匙玉米淀粉、料酒,过量植物油,拌匀腌制一会。
2.香干切细条,青椒切丝、再切好姜、葱、蒜。
3.锅里入油,炒香姜葱蒜,加入肉丝滑炒至七八成熟。
青椒炒肉


食材:青椒2只、猪里脊肉50克、大蒜2瓣、生抽2大匙、老抽1小匙、盐1/3小匙、鸡精1/2不匙、花椒粉1/2小匙。
做法:
1.青椒洗净,用手撕成小瓣;里脊肉切小片;大蒜拍碎切末。
2.中火,炒锅倒豆油,待油烧开后,放肉片,炒制变色,放大蒜碎。
3.出香味后,放生抽和老抽;放青椒翻炒。
4.加花椒粉,继续煸炒;加盐和鸡精。
5.最后再翻炒几下即可出锅。

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