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发表于: 2020-11-9 09:11:22 | 只看该作者 |倒序浏览

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磷虾是补钙佳品,今天拿它做个炒蛋,里面用我买的秘制胡椒炒饭酱做调料,意外炒出了惊艳的味道!
食材明细
主料
辅料
调料
  • 食盐1勺
  • 蘑菇精1勺
  • 黑椒炒饭酱2勺


秘制磷虾炒蛋的做法步骤

  • 1

    准备食材。


  • 2

    磷虾解冻,洗净攥干。


  • 3

    盆中打入鸡蛋。


  • 4

    加入食盐、蘑菇精。


  • 5

    尖椒切碎加入蛋液中。


  • 6

    锅内倒入食用油,开火烧热。


  • 7

    下入磷虾翻炒,炒制水分蒸发,有焦糊色。


  • 8

    炒好的磷虾晾凉,倒入蛋液中。


  • 9

    炒锅重新倒入食用油,烧热后倒入混合好的蛋液,不要急于翻炒,轻轻转动炒勺,让蛋液凝固一些再翻炒,免得蛋液包裹不住磷虾。


  • 10

    炒至成型后加入秘制酱汁。


  • 11

    成品出锅。


  • 12

    这道菜味道复合,有磷虾的焦香、尖椒的清香、黑胡椒酱的辛香,这些味道混合在一起,超级下饭。



来自 美食天下 烟火厨房 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜   下饭菜   孕妇   老人   午餐   晚餐   学生  




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