女人抗衰老，男人补肾，这些话题是一直都存在的，因为对于男人来说，肾脏的健康代表着很多的事情，肾脏如果涌现 问题，代表健康在走下坡路，并且  性能力也在下降。

在春季的时候补肾是一个很好的季节，所以男人很多都邑 选择在春季的时候进行补肾，哈妹有一道补肾美食，被称为“补肾能手”，隔三岔五吃一次，弥补 肾动力，男人别错过。

鲜荔枝炒丝瓜

配料:

丝瓜一条、荔枝一二十个、油适量、盐适量

烹饪步调 :

1.荔枝去皮去核

2.丝瓜去皮去三角块

3.热油锅下丝瓜翻炒至九分熟，下盐调味，必须  要太多盐，一点点即可

4.然后加入荔枝肉翻炒至丝瓜熟即可（不需要再调味）

5.制品 ，弄几个圣女果做个花花装饰一下

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