昭通网_昭通热线网ztrxw.cn

昭通热线网广告位出租好餐具赚取积分
发表于: 2018-10-20 22:43:05 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

尖椒牛肉末




原料:牛肉末300g。(用牛腿肉搭配一点点肥肉绞出来最好吃没有筋膜,吃上也想。也能够用肥瘦相间的牛肋条,缺陷是有筋膜。假如喜欢纯瘦肉也能够用牛腿肉。这道菜关于选料没有太高的请求),尖椒150g,葱姜适量

调料:花椒粉一小勺,料酒两年夜 勺,生抽一年夜 勺半,郫县豆瓣酱半年夜 勺,香油一小勺,盐和鸡精适量

做法:1、牛肉末里加入 料酒一年夜 勺,花椒粉一小勺,生抽半年夜 勺,盐四分之一小勺腌制入味。

2、搅打平均,腌制15分钟入味

3、辣椒切成末(选用长长的线椒,这种滋味辣吃上去过瘾,另外配上几个红辣椒配色。假如不吃辣就用不辣的青椒,不过  滋味要逊色不少,究竟 这就是一道重口味的菜)

4、葱姜各10g左右切末(比平常炒菜多一些,由于牛肉末直接炒腥味较年夜 ,料头多一些能够除腥提味。)

5、热锅凉油爆香葱姜

6、倒入半年夜 勺豆瓣酱炒出红油(豆瓣很咸,基本 上半年夜 勺这道菜就不消 放盐了,最后只放少许鸡精即可)

7、倒入牛肉末快速炒散

8、加入 一年夜 勺料酒和生抽,这时分牛肉水分渐渐的被逼出来(这时分锅内水分还比较 多,全程都需求年夜 火炒)

9、炒到水分快要完整干的时分倒入切碎的尖椒末

10、这时分能够看到锅内曾经没有多余  水分,牛肉末成散开状态即可

11、淋入少许香油,加入 少许鸡精即可出锅

香辣土豆牛肉




资料:牛肉500g 土豆1个 胡萝卜1个

配料:青椒1个 小米椒2个(喜欢辣的能够多放点哈) 姜一块 蒜2-3瓣

调料:生抽2汤匙 老抽1汤匙 料酒1汤匙 盐5g 鸡粉5g 冰糖2颗

做法:1.资料准备好

2.胡萝卜、土豆、青椒切块备用

3.姜切片,蒜剥去外皮,小米椒切段

4.牛肉逆着条纹切本人喜欢的年夜 小

5.牛肉冷水下锅,放姜片,煮出血水

6.随后捞出,用温热的水冲刷 洁净后控干

7.锅里烧热油,烧至7、8层熟后放入牛肉煸炒

8.炒至牛肉微焦放姜蒜、辣椒

9.放入生抽、老抽、料酒,炒至上色

10.兑入适量清水(没过牛肉为宜)煮开

11.转入砂煲,放入冰糖,年夜 火烧开,小火焖煮1.5小时

12.放入胡萝卜、土豆再继续焖煮半小时

13.放青椒,并开年夜 火收汁,一边收一边翻拌

14.待汁收的浓稠调入适量盐和鸡粉即可

鱼香肉丝




主料:猪瘦肉(适量)、冬笋(适量)、黑木耳(适量)、胡萝卜(适量)

调料:葱(适量)、蒜(适量)、姜(适量)、自制剁椒(适量)、肉汤(或水)(适量)、盐(适量)、糖(适量)、醋(适量)、生抽(适量)、淀粉(适量)

做法:1.准备资料

2.将将泡发的黑木耳切丝,玉兰片切丝,猪瘦肉切丝,葱姜蒜切末。

3.将肉丝用少许盐、料酒和淀粉将肉丝稍腌。并将淀粉、盐、白糖、醋、生抽、肉汤(或水)兑成调味汁。

4.热锅下冷油,油温热后,下肉丝疾速划炒散开。

5.炒至肉色变白后用铲子将肉丝拨在锅边(或盛出),底油加自制剁椒、蒜末、姜末炒香。

6 将肉丝翻炒平均。

7 加入 事前绰水后的胡萝卜丝煸炒一分钟左右。

8 然后下入玉兰丝和黑木耳丝年夜 火煸炒片刻。

9 倒入芡汁。待汤汁稀薄时加葱花翻炒平均即可。

小诀窍:

◎冬笋能够买保鲜装的,只需将笋心的白色钙化物质洗净即可,不需求焯烫。没有能够用茭白做替代也不错。

◎干木耳泡发时加些干淀粉同泡,能够协助明晰木耳上的脏物质。烹调前宜用温水泡发,泡发后依然紧缩在一同的局部不宜吃。鲜木耳含有毒素弗成 食用。黑木耳有活轿抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃。

◎做这个菜尽量选用泡椒或者剁椒来做,最好别用郫县豆瓣酱,这会使菜的口味变得很重,有酱香但却闻不到鱼香。

农家小炒肉




资料:带皮五花肉400克、青红椒各1个

调料:豆豉1匙、葱3根、姜3片、蒜4瓣、料酒1匙、生抽1匙、植物油1匙、香油1小匙、鸡精少许、白胡椒粉少许

做法:1、准备所需资料。

2、五花肉洗净后切成薄片。

3、加生抽、少许植物油、白胡椒粉拌匀腌15分钟。

4、青红椒洗净后去蒂切成条。

5、炒锅里倒少许植物油,油温7成热时放入姜、蒜爆香。

6、放入五花肉。

7、重复煸炒至出油,并且  肉变金黄色后盛出五花肉备用。

8、原锅留底油,放入葱花炒香,再放入青红椒翻炒一会,再加豆豉翻炒至入味。

9、倒入煸炒好的五花肉,加生抽、少许醋年夜 火快速翻炒两分钟,最后加少许鸡精调味,再淋少许香油即可。

小贴士:

假如担心 刀工欠好 五花肉会切的太厚的话,能够放冰箱里冷冻一会再切。

生抽和豆豉都有盐,所以不需求再加盐了。

嗜辣族能够用辣的青红椒来替代,也能够再加点剁椒,风味更浓郁

鱼香豆腐




所需资料:豆腐,猪肉,红油豆瓣酱,辣椒,葱花,蒜头,精盐,食用油,浓醇高汤,清水,生粉,姜丝,白糖

制造步调 :1:豆腐洗净,切成小方块

2:猪肉洗净后剁成肉沫,加入 少许精盐拌匀,辣椒,蒜头切粒,姜切丝

3:锅内热适量油,倒入蒜头,辣椒,姜丝爆香

4:勺入一汤匙红油豆瓣酱,年夜 火翻炒至出香油

5:加入 肉沫炒散至变色,调入清水加入 浓醇高汤,煮沸

6:倒入豆腐,不要用铲子翻炒,悄悄用铲子从底部略微转动下豆腐,让其不要粘锅

7:勺入适量白糖,调入水淀粉

8:再次用铲子悄悄翻动豆腐,中火煮至汤汁浓稠后撒上葱花即可

小丁宁 :

A:豆腐自身比较 软绵绵的,加入 到锅内时不要用铲子鼎力翻炒,才干  使豆腐坚持块状

B:红油豆瓣酱自身有咸味,不需求再加盐份

C:加入 水淀粉后转中火待稍收汁浓稠即可,年夜 火的话很容易将汤汁收干和容易使豆腐粘锅

糖醋小排




资料:猪肋排250g,黄酒1汤勺(15ml),生抽1/2汤勺(7ml),镇江香醋1/2汤勺(7ml),蛋清一个,冰糖一块,盐3g,淀粉2茶勺(10g)

做法:1.将猪肋排剁成3厘米长的块状

2.加入 盐和黄酒拌匀,腌制半小时后加入 蛋清

3.加入 2茶勺淀粉,抓匀备用

4.在锅中倒入足够的油,多倒一些,实践消耗 不多,最好能没过排骨

5.加热炸锅中的油至7成热,放入猪肋排

6.煎炸至金棕色,我喜欢吃老一点的所以炸的比较 透,捞出沥干备用

7.将油盛起,锅中放入1汤勺水(15ml),放入小块冰糖,差不多年夜 小的就行

8.小火渐渐加热

9.水烧的越来越少能够适量再加一些水至冰糖消融

10.恰当翻炒至消融的冰糖变为焦糖色

11.放入炸好的排骨,中火加热,不时翻炒,使焦糖酱平均的裹在排骨上

12.放入生抽,翻炒几下

13.再放入香醋,翻炒平均即可,时间太长醋味会消散14.最后撒上白芝麻,装盘即可

文章来源:今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明:1.本网转载其他媒体,目的在于传递信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题,请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系,本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利,亦请及时通知本网。电话:0870-2156588 邮箱:信箱:569098112@qq.com。本网在审慎确认后,将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn)



上一篇:午餐有了这个有荤有素的菜谱,不消 愁吃啥了,荤素搭配,营养丰富
下一篇:谁能想到,这样美味的饭菜自己也能做出来,菜谱收好哦!
跳转到指定楼层
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友 微信微信易信易信
收藏收藏 转播转播 分享分享 支持支持 反对反对
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则


昭通热线网商务合作QQ

625134853 QQ群169427445

昭通装修建材网官方微信

扫描二维码,免费发布装修建材信息

昭通人才招聘网官网

发布招聘信息就上昭通人才招聘网 交流群QQ :115912447

展开

手机版|小黑屋|公司简介|  滇ICP备15005425号-1 js??

GMT+8, 2024-11-15 02:40 Powered by 昭通热线网 X3.2

昭通网_昭通热线网ztrxw.cn © 2011-2018 昭通网

快速回复 返回顶部 返回列表