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发表于: 2018-3-4 21:19:37 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

说到鸡翅根,都会想到很多种做法,红烧、可乐都很好吃,但明天要给大家引见这款真是不能用好吃来描画,那是“相当好吃”啊,每次好冤家来家里做客,都会点这道菜,每次也都是最先被吃完的一道菜,对于做饭的人来说烹饪的美食被人们认可(吃光)也是一种满足感的。
香烤孜然鸡翅根



配料:
鸡翅根 10只、姜 20克、孜然粒 少许、花椒粒 2克、料酒 30克、生抽 20克、精盐 5克、糖 5克、孜然调料 10克、黑胡椒碎 少许、黄面包糠 过量
烹饪步骤:
1.预备好一份新颖的鸡翅根,洗干净,控水备用


2.加入一切的调料:生姜,切成小块摆成小碎,加花椒粒,盐,白糖,孜然辣味调料……


3.用手抓匀一两分钟


4.放入保鲜盒在冷藏,冷藏一夜腌制


5.第二天取出放入微波炉,公用盘里


6.放进微波炉高火叮五分钟


7.大约七八成熟即可取出,变色后取出好了


8.趁热裹上黄色面包糠


9.图中这样裹平均了


10.都裹平均了放在铺了油纸的烤盘中


11.放入烤箱220度,烤20分钟即可,不用预热


12.烤好,好了,取出,想吃了


13.宝贝的小手


14.撒孜然粒


15.来吃啦


烹饪小贴士:
1:翅根滋味好次要是腌制工夫要长才入味
2:用微波炉先叮至七八分熟,是把水分和油脂先逼出来些,这样在烤的时分外皮才会酥脆
3:烤箱的温度不同,建议大家用高火烤就行了,工夫看翅根形状来决议
在此给大家普及一个小知识:
鸡翅根可以放心吃,但不能吃太多鸡翅,尤其是鸡翅尖,鸡翅尖是鸡的淋巴结,这是常识。由于激素可以使鸡迅速生长,因此给鸡注射激素的现象很普遍。据引见,一只鸡从小到大要接受三四次激素的注射。注射时,大都在禽类的翅膀部位打针。普通药物都会产生一定的残留,大部分会存在于血液和肉中,尤其是鸡翅中,激素残留严重。健康学家称,长期食用激素过多的食品,将增大患肿瘤、乳腺癌的概率。
你每个月吃几次鸡翅呢?

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