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发表于: 2018-2-25 22:49:36 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

韭菜炒香干



用料

韭菜、香干、盐、油、红椒、生抽、蚝油
步骤
1. 韭菜洗净切段;红椒去籽切丝,香干洗净,切细条。
2. 炒锅加油烧热,下香干煎炒至金黄。
3. 加入生抽、蚝油和少许盐调味,加少许水。
4. 不停翻炒,待香干吸收汤汁变软变得疏松,加入韭菜和红椒丝炒匀,待韭菜变软即可起锅。
韭菜炒素鸡



用料

素鸡、韭菜、蒜片
步骤
1. 素鸡切片,韭菜切段。
2. 坐锅热油,下蒜片、素鸡炒香(吃辣的此时放入辣椒)。
3. 放入韭菜翻炒,放一点点盐调味,出锅淋香油。
猪血韭菜萝卜



用料

猪血、白萝卜、韭菜、鸡汤、红辣椒、蒜蓉、辣椒酱、绍兴酒、生抽、黑糖、老抽、胡椒粉
步骤
1.白萝卜去皮后切块,韭菜切段;红辣椒切碎。
2.将猪血切成正方型粒状,加入开水及绍兴酒中泡10分钟。
3. 用中高火烧热锅,加少许油,炒香蒜蓉、红辣椒及辣椒酱。
4. 加入鸡汤、白萝卜、生抽及黑糖煮20分钟,煮至白萝卜变软,加入猪血煮10分钟,加入老抽、胡椒粉及韭菜煮沸。即成。
虾米韭菜炒蛋



用料

韭菜、虾米、蛋、红辣椒、油、盐
步骤
1. 把韭菜洗净,并切段成1厘米长,再将红辣椒切片,把虾米浸于热水中约10-15分钟。
2. 在大碗中打蛋,加入盐和约5毫升水,先在平底锅炒蛋至全熟。
3. 在同一平底锅中,倒入少许,再放入虾米、韭菜煮1分钟后,将炒蛋加入锅中,加入红辣椒,炒匀即可。
韭菜炒豆芽



用料

绿豆芽、韭菜、酱油、盐、味精
步骤
1. 豆芽用水泡一下洗净备用,韭菜洗净切段备用。
2. 锅里加油烧热,放上豆芽翻炒断生,倒上过量酱油,放上过量的盐翻炒平均。
3. 再倒上韭菜翻炒一下,放小许味精炒匀出锅。
韭菜炒河虾



用料

韭菜、小河虾、姜、辣椒、白糖、醋、料酒、生抽、盐
步骤
1. 小河虾反复冲洗控干水,韭菜摘净洗好切寸段,姜切丝,辣椒切斜段。
2. 烧热多一点的油放入控干水的河虾,煸炒至虾皮微脆盛出,这样的虾炒好口感好。
3. 姜丝,辣椒冷油下锅爆出香味,河虾下锅,调入料酒1勺,半勺白糖,几滴醋,生抽一勺,盐过量。
4. 韭菜段下锅,翻炒平均不要等韭菜出汤关火。

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