秋葵是这些年新兴的一种保健型蔬菜，富含蛋白质、纤维素、维生素、矿物资等多种滋补物资，常吃可以健壮脾胃、滋阴补阳。
昔日小编为大姐分享一道，秋葵的特降服法，滋补又健壮，爱好的好友可以试一试哦！

配料：
秋葵500克、细粉丝200克、姜3克、蒜3克、红辣椒2克、泡椒4克、麻油1茶匙、酱油1茶匙、生抽1茶匙
烹调步调：
1.预备材料

2.秋葵去头去尾洗净，放锅里烧滚水烫熟，捞起来过冷水，放一旁备用。

3.粉丝泡开

4.便宜调味酱汁（含姜末、蒜末、红椒、泡椒、麻油炒制出来）。

5.锅里盈余的调味汁炒泡好的粉丝，装盘。

6.粉丝铺底，秋葵切成长方条，摆盘，淋上酱汁，一盘高颜值的秋葵就呈如今眼前，像一朵花儿一样美观，一下添加了用饭的兴味。

7.完成

菜谱小贴士：新颖秋葵表面有一些绒刺，刷洗的时分当心手哦。

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