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发表于: 2020-5-27 11:02:41 | 只看该作者 |倒序浏览

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好久没吃炒饭了,昨天剩一碗饭,冰箱有一小块鸡胸肉,再加点豌豆胡萝卜一起炒吧。
食材明细
主料
调料

香菇胡萝卜豌豆鸡粒炒饭的做法步骤

  • 1

    食材准备好,剩饭一碗,新鲜香菇、胡萝卜洗干净切成和豌豆差不多大小的丁,鸡胸肉也切丁,加1汤匙料酒1汤匙生抽抓揉几下腌几分钟。


  • 2

    取一个干净的碗,磕入鸡蛋,加1克左右的盐,搅打均匀。


  • 3

    倒入剩饭,用饭勺压散,拌匀,尽量让每一粒饭都裹上蛋液。


  • 4

    锅烧热,倒入2汤匙油,下鸡肉炒至变色就盛起。


  • 5

    加一点油,先下豌豆炒几下,再下胡萝卜和香菇丁,翻炒两分钟,加1汤匙生抽拌匀,因为豌豆不太容易熟,盖上锅盖煮两分钟。(或者可以先将豌豆焯水煮一下。)尝下豌豆熟了,然后盛起。


  • 6

    锅里再加2汤匙油,倒入剩饭,翻炒至蛋液凝固。


  • 7

    将前面炒好的蔬菜丁和鸡肉倒入,翻炒拌匀。


  • 8

    尝下咸淡,根据自己的口味加点盐,翻炒至盐融化。


  • 9

    一盘红绿相间,好看好吃的炒饭好了,开吃。



小窍门
1、炒饭最好是用前一天的剩饭,饭粒干爽才容易散开好炒,新鲜饭水分太大,一团团的不容易散开。
2、饭粒泡在蛋液中,这样炒出来的饭黄灿灿的好看,所以后面不加酱油。
3、配菜随自己喜好。

来自 美食天下 小小多和包子 的作品
使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅
所属分类: 主食   家常菜   炒饭  






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