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发表于: 2018-6-18 19:21:59 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

蒸剁椒鸡






资料 :白条鸡、剁辣椒、盐、黄酒、胡椒粉、味精、葱花

做法:1、将鸡洗净,剁成块,控去水分;

2、放盐,放黄酒,放胡椒粉、味精拌匀码味;

3、准备葱花、剁辣椒;

4、酱鸡块整齐摆入盘中,放上剁辣椒;

5、入蒸锅中火蒸20分钟;

6、蒸熟的剁椒鸡上放葱花,淋热油即成。

青椒炒鸡蛋




食材:鸡蛋200克、青椒100克、猪油20克、盐3克、味精2克、香醋5克、年夜 葱10克

做法:

1.将青椒用清水洗净,去籽,切成块

2.鸡蛋磕入碗内,用筷子搅匀

3.锅内加油适量,烧热,倒入蛋液,炒好后盛出

4.锅内另加油烧热,放入葱花炝锅

5.放入青椒丝和精盐翻炒,放入味精和炒好的鸡蛋

6.翻炒均匀,用香醋烹一下,出锅即可

香炒花甲




食材:花甲500g、香菜少许、食用油、生姜、辣椒、蒜、花椒、醋

做法:

1.花甲洗净备用,生姜、蒜切末,辣椒切段

2.锅内烧开水,将花甲倒入至壳张开,捞起冷水冲净白色泡沫和沙子

3.锅内倒油烧开,姜、蒜、辣椒放入爆香

4.将花甲倒入翻炒,放少许花椒

5.最后放适量盐、醋、香菜翻炒几下即可出锅

京都排骨




资料 :肋排、

辅料:食用油、年夜 蒜、

(腌肉)生抽、黑胡椒粉、盐、料酒、蚝油、面粉

(料汁)番茄酱、生抽、糖、水淀粉

做法:1、排骨放入冷水中浸泡30分钟,冲刷 清洁 ,加生抽1汤匙,黑胡椒粉少许,盐5g,料酒1茶匙,蚝油1汤匙,拌匀腌制1个小时,然后拍一薄层面粉;

2、锅里热油,约6成热时一块块的放入排骨,中小火炸约5分钟,开年夜 火速炸半分钟捞出,沥净油。 调汁:番茄酱3汤匙,生抽2汤匙,糖1茶匙, 水淀粉100ml拌匀备用;

3、锅里留少许底油,放入蒜爆香,加入调好的料汁熬开之后,放入排骨翻炒均匀至汤汁浓稠即可。

文章来源:今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明:1.本网转载其他媒体,目的在于传递信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题,请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系,本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利,亦请及时通知本网。电话:0870-2156588 邮箱:信箱:569098112@qq.com。本网在审慎确认后,将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn)



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