少上班族租房党以及学生党经常问所长，上班忙没时间，租住的房子里并没有那么高年夜 上以及功能  齐全的电器。同时又想吃的好~那今天所长就跟年夜 家分享几道超简单的菜谱以及好用又廉价 的厨电吧~
一、番茄鸡蛋面

资料 ：番茄鸡蛋面条上海青小葱
调料：盐香油香醋蚝油生抽
做法：
1、番茄去皮切小块，鸡蛋打散。
2、锅中加油，因为为了满足很多学生党和留学生的要求，特意买了小火锅来做。油热炒鸡蛋，炒好备用。
3、锅中再加些油，下番茄，加五分之一勺的盐，把番茄炒化，然后加热水。
4、水开后下面条，加一小勺蚝油，一勺半生抽，煮一分钟后加上海青和炒好的鸡蛋，在煮半分钟。
5、加小半勺香油和三分之一勺香醋，撒葱花即可。

二、虾仁蒸蛋

资料 ：鸡蛋3个、明虾12只、葱花
调料：盐1小撮、生抽1小勺、香油几滴
做法：
1、明虾剥壳去虾线，清洗清洁 备用。
2、鸡蛋加一点盐打散，加入鸡蛋1.5-2倍的水量搅拌均匀。
3、把蛋液用漏勺过滤一遍，包住保鲜膜上锅年夜 火蒸8分钟左右。
4、外面 蛋液凝固时放上虾仁、葱花继续蒸5分钟左右。
5、生抽和香油加一点温开水均匀，倒在蛋液上即可。

三、蒜香烤翅

资料 ：鸡翅6个、蒜半个
调料：生抽2勺、料酒1勺、蚝油1勺、老抽1勺、食盐少许
制作步调 ：
1️、年夜 蒜切成蒜末备用，鸡翅正反两面各划三刀；
2️、鸡翅放入碗中，依次加料酒、生抽、老抽、蚝油、食盐和蒜末；
3️、戴上手套将调料抓匀，腌制2个小时以上；
4️、将腌好的鸡翅摆在铺了锡纸的烤盘上，放进上下火200度预热5分钟的烤箱中；
5️、烤箱上下火200度烤15分钟后，将鸡翅翻面，继续再用上下火200度烤10分钟就完成啦！

四、时蔬果汁

1、[美白排毒] 草莓+香蕉+酸奶
2️、[提高免疫力] 橙子+(梨)+水
3、[美白养颜] 小番茄+西芹
4、[美白丰胸] 木瓜+牛奶
5、️[排毒瘦身减皱] 黄瓜+猕猴桃+苹果
6️、[排毒促消化] 香蕉+牛奶
7️、[护眼排毒] 蓝莓+紫薯+水果麦片+紫甘蓝
8、[美白丰胸] 苹果+小甘蓝
9️、[排毒养颜] 红心火龙果+香蕉

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