昭通网_昭通热线网ztrxw.cn

昭通热线网广告位出租好餐具赚取积分
微昭通
发表于: 2018-8-17 20:52:10 | 只看该作者 |只看大图 |正序浏览

鱼香煎豆腐




食材:豆腐;猪肉;葱3根;姜1年夜 块;蒜半头;泡椒10个左右;豆瓣酱;糖;陈醋;生抽少许;水淀粉少许。

做法:

1、豆腐切块儿,用厨房纸巾尽量擦干水分;

2、锅里放油煎至每面金黄,盛出备用;

3、锅里加适量油,稍微爆香姜蒜,泡椒和一半的葱末;

4、然后放猪肉翻炒至变色,加入郫县豆瓣翻炒至出红油的样子;

5、然后加糖,加生抽再稍事翻炒,再加些水,煮开;

6、把豆腐放进去煮一会儿,然后放入剩下的年夜 部分  葱花,搅拌均匀;

7、用水淀粉勾芡,关火,加醋,尝味道进行调剂 ,起锅,最后再撒点儿葱花儿在外面 就好啦。

干豆角炒鸡




食材:资料 :150克干豆;嫩鸡450克;姜5片;蒜片10片;青椒1条;调料:酱油;1/2汤匙酒;2汤匙酱油2汤匙水;半杯;1/2茶匙糖1/2茶匙鸡肉;

做法:

1、干豆是用冷水半小时预先做的。

2、冲刷 完毕后,切成10mm的部分  。

3、镬内烧热油,加入干豆、1/2汤匙酱油,均匀炒匀备用。

4、锅内冷油,放入姜片,蒜片爆香。

5、倒入鸡肉,盐1/4茶匙,用小火慢慢炒。

6、直到鸡块明显减少,鸡肉的脂肪才会出来。

7、倒入2年夜 勺酒,烧成干葡萄酒。

8、加入干豆、酱油2汤匙糖、1/2茶匙、半杯水。

9、年夜 火烧开后,用小火将水烧开,加入青椒,将鸡块炒1/2茶匙至。

干煸豆角炒肉




食材:豆角,五花肉,辣椒,蒜

做法:

1、豆角洗净切段,五花肉切片,辣椒蒜切碎

2、锅内倒油,油7成热时下豆角炸一分钟捞起

3、锅内留点点油,下五花肉炒至变色出油,下辣椒蒜炒香

4、下豆角翻炒,加盐,鸡精,生抽,翻炒均匀,起锅装盘




原料:鸡杂(鸡胗、鸡胗把、鸡肠等)250克,二荆条青椒圈100克,红美人椒圈50克,子姜丝20克,鲜花椒10克。

调料:姜葱汁、盐、料酒、鸡精、美极鲜酱油、醋、生抽、蚝油、香油、花椒油、色拉油各适量。

做法:

1、鸡杂先加盐和醋搓洗清洁 ,经刀工处理  后纳碗,加入姜葱汁、盐和料酒拌匀,腌渍待用。

2、锅里放色拉油烧热,投入鲜花椒、子姜丝和蚝油先炒出香味,放入鸡杂快速翻炒至刚熟,再下二荆条青椒圈、红美人椒圈翻炒,其间加盐、鸡精、美极鲜酱油、生抽、香油、花椒油调味,最后出锅即成。

舌尖诱惑




原料:猪舌1根约250克,青笋400克,青红椒圈30克,自制蔬菜汁400毫升,姜片、葱结各少许。

调料:花椒油5克,盐、料酒、色拉油各适量。

做法:

1、把猪舌切成片,入盆冲去血水后纳盆,加料酒、盐、姜片和葱结,腌入味备用。

2、把青笋改成骨牌片,纳盆并放盐腌渍5分钟后,沥去水分,挤水并投入开水锅焯熟,捞入盛器内待用。

3、净锅里放色拉油,烧至七成热即把猪舌片下锅,炸至变色且熟时,捞起来盛盘中青笋片上。

4、往净锅里舀入自制的蔬菜汁,烧开后淋入花椒油,起锅浇在盘中猪舌片上。

5、往净锅里倒入色拉油烧热,投入青红椒圈炸香后,起锅舀在猪舌片上面即成。

自制蔬菜汁:

往锅里加入猪油烧热,先是投入小米椒圈、洋葱块、芹菜节、年夜 葱段和姜块炒香,掺入高汤烧沸后,调入豉油、酱油和藤椒油,打去料渣便获得 。

水豆豉炒鸭掌




原料:鲜鸭掌500克,川东水豆豉60克,青红椒丁40克,小米椒圈10克。

调料:美极鲜酱油、鸡精、味精、白糖、鲜露、泡椒油、花椒油、色拉油各适量、白卤水1锅。

做法:

1、鲜鸭掌去骨后,入沸水  锅汆一水,再捞入白卤水锅,卤至软糯待用。

2、锅里放色拉油烧至四成热,下水豆豉先炒香,再放入卤好的去骨鸭掌、青红椒丁和小米椒圈翻炒,其间加美极鲜酱油、鸡精、味精、白糖、鲜露调好味,等淋入泡椒油、花椒油时,出锅装盘便好。

沸腾鱼片




原料:鱼,干辣椒、花椒、姜、蒜、葱、油、食盐、味精、干淀粉、料酒、豆瓣(或剁椒)、生蛋清、胡椒粉。

做法:

1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个卵白 抓匀,腌15分钟。

2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入年夜 盆中,按小我 口味撒一点盐,备用。

3、在清洁 的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三年夜 匙豆瓣爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转年夜 火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味。待水开,坚持 年夜 火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入适才 盛豆芽的年夜 盆中。

4、另取一清洁 锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器年夜 小,以倒入年夜 盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。

5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的年夜 盆中。

酸汤绿豆丸

原料:白萝卜丝300克,黄豆芽200克,绿豆面500克,紫菜15克,香菜末10克,虾皮10克,姜丝5克,葱花少许。

调料:陈醋10毫升,鸡精5克,香油5毫升盐,鲜汤、色拉油各适量。

做法:

1、把白萝卜丝和黄豆芽剁碎,用手挤干水放盆里,加入绿豆面拌几下,再加盐、鸡精和少量清水调匀,用手挤成丸子下入五成热的油锅,炸熟便捞出来控油。

2、净锅里掺鲜汤烧开,加放盐、鸡精、陈醋、香油和姜丝,再把丸子放进去煮入味。

3、往锅里加紫菜和虾皮,续煮1分钟后淋入香油,搅匀便起锅装碗里,最后撒上葱花和香菜末便好。

韭菜花炒拐肉

原料:卤拐肉200克,韭菜花150克,干辣椒节、年夜 蒜、花椒各少许。

调料:酱油、味精、香油、菜油各适量。

做法:

1、把卤拐肉切成片,韭菜花切成3厘米长的节。

2、净锅里放油烧热,先下干辣椒节、年夜 蒜和少许花椒炝香,再倒入拐肉片煸炒几下,下韭菜花续炒的同时,加酱油和味精调味,起锅前淋少许香油即成。

秘制石爬子

原料:石爬子500克,泡子姜片50克,泡椒节50克,泡酸菜片30克,小葱节20克,蒜米10克,干辣椒节40克,花椒15克。

调料:郫县豆瓣酱50克,熟菜油150毫升,化猪油100毫升,味精、白糖、鲜汤、色拉油各适量。

做法:

1、把石爬子逐一宰杀治净后待用。

2、锅里放熟菜油和化猪油烧热,下郫县豆瓣酱、泡子姜片、泡酸菜片、泡椒节、蒜米和小葱节先炒香,掺鲜汤熬至出味时,放入石爬子,小火坚持 微沸煮至刚熟,其间加味精和白糖调味,最后出锅装盆。

3、净锅放适量的色拉油,烧至五成热时,投入花椒和干辣椒节炸出香味,捞去料渣后,直接把油淋入装石爬子的盆里,即成。

肉末炒黄瓜钱




原料:干黄瓜钱50g,猪肉末100g,油适量,盐适量,老抽少许,糖少许,料酒少许。

做法:

1、将干黄瓜钱倒入碗中。

2、加清水泡软。

3、泡洗几次至水清,黄瓜软透挤干水备用。

4、肉馅加老抽,糖,料酒腌制一会儿。

5、起锅热油。

6、下肉馅煸熟。

7、倒入黄瓜钱,加适量盐煸炒几分钟即可。

文章来源:今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明:1.本网转载其他媒体,目的在于传递信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题,请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系,本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利,亦请及时通知本网。电话:0870-2156588 邮箱:信箱:569098112@qq.com。本网在审慎确认后,将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn)



上一篇:简单美味菜,喜欢就着手 学起来,菜谱拿去收好
下一篇:「今日菜谱」这8道菜全是满满的妈妈味道,吃一辈子也不腻!
跳转到指定楼层
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友 微信微信易信易信
收藏收藏 转播转播 分享分享 支持支持 反对反对
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则


昭通热线网商务合作QQ

625134853 QQ群169427445

昭通装修建材网官方微信

扫描二维码,免费发布装修建材信息

昭通人才招聘网官网

发布招聘信息就上昭通人才招聘网 交流群QQ :115912447

展开

手机版|小黑屋|公司简介|  滇ICP备15005425号-1 js??

GMT+8, 2024-9-22 05:40 Powered by 昭通热线网 X3.2

昭通网_昭通热线网ztrxw.cn © 2011-2018 昭通网

快速回复 返回顶部 返回列表