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发表于: 2018-2-1 09:14:23 | 只看该作者 |只看大图 |正序浏览



1、粉蒸肉
蒸菜的“第一把交椅”非粉蒸肉莫属。糯而幽香,酥而爽口,有肥有瘦,红白相间,嫩而不糜,米粉油润,五香味浓郁。根据烹饪方法,可以偏辣,也可以偏甜,配料可以辅以香菇、老藕、南瓜、红薯等配菜。
主料:猪肋条肉(五花肉)(500克)莲藕(250克)
辅料:稻米(75克)
调料:甜面酱(20克)白砂糖(3克)胡椒粉(1克)黄酒(10克)桂皮(3克)八角(2克)小葱(5克)丁香(2克)姜(2克)盐(4克)味精(2克)酱油(15克)腐乳汁(20克)
制造流程:
1.将猪肉切成4厘米长,2.5厘米宽,1厘米厚的长条,用布搌干水分盛钵中
2.搌干水分的猪肉加精盐,酱油、甜面酱、腐乳汁、姜末、黄酒、味精、白糖一同拌匀,腌渍5分钟
3.将稻米下铁锅中置微火上炒5分钟,至成黄色时,加桂皮、丁香、八角再炒3分钟起锅
4.炒好的稻米磨成鱼籽大小的粉粒,制成五香米粉
5.老藕刮洗干净,去掉藕节,切成3厘米长、1厘米粗的条6.藕条内加精盐、五香粉25克拌匀,放入钵内入味
7.将腌渍好的猪肉用五香粉再拌匀
8.将拌匀的五香粉的猪肉,皮贴碗底,划一地码在碗内,两边镶肉条
9.盛猪肉的碗与盛藕的钵一同放入笼屉内,用旺火蒸1小时取出
10.先将蒸藕放入盘内垫底,然后将蒸肉翻扣在藕上,撒入胡椒粉、葱花即成。
工艺提示:
1.猪肉腌渍时必须先沥干肉面水分,加盐3克和其它调料,使味浸透肉内。
2.米粉磨成粟米粒状即可,藕内用1克精盐调拌,肉要蒸到熟烂吐油。


2、梅菜扣肉
梅菜扣肉是汉族传统名菜,属粤菜客家菜,广东省客家招牌菜。客家人将五花肉加上配料停止制造,再将肉垫在梅菜干上蒸煮,制造了一道色泽油润、香气浓郁的美味佳肴。时过境迁,这种菜肴逐渐名扬四海,就是我们时常品味到的“梅菜扣肉”。成菜后,肉烂味香,吃起来咸中略带甜味,肥而不腻。
食材:五花肉、梅菜、葱、姜、老抽、酱、生抽、蚝油、红腐乳、白糖、黄酒。
做法:
1.梅菜用水泡上,洗两次,把土和渣子洗一下,不用洗太干净,不然滋味跑了。
2.煮肉,放点葱姜,大火烧开,小火煮九成熟。
3.肉煮好后捞出来趁热表面抹上老抽。
4.坐油到八成热,放肉皮朝下出来炸,尽量都炸到位。
5.切成大片,薄厚凭爱好本人掌握,然后把一切调料全加出来拌匀。
6.找一个碗,肉皮朝下码好,然后把泡好的梅菜挤干水放在上边弄划一了,假如还有剩下的汁酱就全浇上去。
7.上锅蒸至少一小时,蒸熟后倒扣到碗中,洒少许香葱,即可享用。


3、豉汁蒸排骨
豉汁蒸排骨是一道粤菜,由小排和豆豉蒸制而成,做法简单快捷,肉鲜美而有豉、蒜香味在广式早茶中是一道荤菜。
材料:猪肋排、干豆豉、生姜、葱、陈皮、八角、桂皮、花椒、蒜、红椒、盐、糖、蚝油、生抽、干生粉、鸡精
做法:
1. 排骨冲洗干净后放入冷水盆中浸泡10分钟备用;
2. 陈皮用热水泡软取出和蒜、红椒一同切末,姜切丝、葱段切、干豆豉用刀略切碎;
3. 洗干净的排骨沥干水分,放入盆中,调入料酒、碎陈皮;
4. 调入一点点盐、1汤匙蚝油、1汤匙生抽;
5. 继续调入少许糖,1汤匙生粉用手彻底抓匀,再放入姜丝蒜末和葱段一同抓匀腌制30分钟;
6. 30分钟后将一切香料及豆豉碎一同放入排骨中,调入一点点色拉油再次拌匀后铺上盘中,覆盖上一层保鲜膜(用牙签在表面戳几个洞);
7. 入开水锅里中大火蒸15分钟左右取出撒葱花及红椒末即可。


4、剁椒蒸鱼头
剁椒蒸鱼头是一道以剁椒、大鱼头为次要食材,豆豉、蒜头、酱油、油为辅料制造而成的家常菜。具有烹饪简单、 口感微辣的特征。
材料:大头鱼鱼头1个,红椒过量,姜过量,葱过量,料酒过量,豆豉过量,盐过量。
做法:
1、鱼头收拾干净,从鱼唇正中一劈为二背部相连,平均摸上大批盐、料酒,腌10分钟左右。
2、姜、蒜切末,葱切小环状;豆豉泡水稍洗后沥干备用。
3、炒锅上火加大批油,爆香姜蒜末加入豆豉炒香后离火。
4、将3—4汤匙太子剁椒拌入其中,再加入少许鸡粉提鲜,全部拌匀。
5、盘子底部加少许葱段、姜片,放入鱼头,将拌好的剁椒铺在鱼头表面.
6、蒸锅中加水烧开,放入剁椒鱼头,大火蒸制10分钟 ;出锅后撒上香葱末、淋上过量蒸鱼豉油,最后烧1勺热油浇在下面即可。


5、蒜蓉粉丝蒸扇贝
蒜蓉粉丝蒸扇贝是广东省经典的菜肴,属于粤式海鲜蒸菜。其用主料是蒜蓉、粉丝以及扇贝,营养非常丰富,高蛋白、低脂肪,是补钙、补铁的佳品,粉丝选用绿豆粉丝,有清热解毒的功效,特别合适冬季适用。
主料:扇贝过量
配料:粉丝1小把、蒜5瓣、姜1小块、葱花过量
调料:蒸鱼豉油过量、剁椒过量
1.粉丝泡软,蒜切碎,姜切丝。锅中加入少许油,烧热后放入蒜末爆香;将一半煸香的蒜蓉装入碗中,倒入少许蒸鱼豉油拌匀成调味汁;
2.沿着壳壁用小刀把贝肉取下,去除内脏和腮,留下中间那聚会形的肉以及月牙形的黄,把粉丝剪成小段,垫在扇贝底下,重新放回扇贝;把剩下的一半蒜蓉分放在每个扇贝肉上,再放上姜丝;
3.蒸锅里放冷水烧开后,放入扇贝大火蒸5分钟出锅;
4.把蒸好的扇贝去掉下面姜丝,用小勺把之前调好的调味汁趁热浇在扇贝上,撒上葱花和太子剁椒即可。


6、腊肉南瓜盅

原料:南瓜1个、米饭1碗、腊肉一块、腊肠(香肠)1根、

做法
1、南瓜去掉头尾的蒂部,挖去外部的籽,刻成本人喜欢的样子(外貌协会的你就捯饬吧,想想万圣节!!)
2、腊肠、腊肉清洗干净,切成片状备用
3、将米饭填满南瓜盅,下面铺上腊肠、腊肉
4、盖保鲜膜,放蒸锅里大火30分钟至南瓜熟烂
小贴士:
1、米饭当然也可以换成紫米、糯米、八宝米等
2、腊肉、腊肠可以用香肠代替,不吃肉的用面筋、豆腐也可以
3、盖保鲜膜可以防止蒸的时分进入太多水汽,影响米饭清爽口感


7、清蒸孔雀开屏鱼
很喜欢吃清蒸鱼,又有营养又不用担心热量过高。不管是小孩还是老人都挺合适的,作为宴客菜,清蒸鱼不断是一道不错的宴客菜。只需稍微改刀一摆盘,一道冷艳的美味鱼就可以上桌了。虽然还是清蒸鱼,但是改变了外形,更赏心顺眼,吃起来也更方便,作为节日宴客菜,一定会让亲人和冤家很开心你对亲人和冤家在注重的。
食材:鳊鱼一条、鲜姜一块、青红朝天椒两三个、葱半颗、黄瓜一小段、胡萝卜一段、绍酒两勺、盐过量、胡椒粉少许、蒸鱼豉油三勺、水少许、植物油少许
做法步骤:
1、武昌鱼去鳞清洗干净备用。
2、清蒸鱼配菜清洗干净。
3、把武昌鱼去掉头尾,鱼身从背部切开,保持鱼肚子上能衔接。
4、放入少许姜丝、花雕酒或者料酒、少许盐、蒸鱼豉油或者生抽腌制10分钟左右。
5、把胡萝卜、姜、黄瓜切成菱形片,青红朝天椒切成小段。在切点姜丝、葱丝。然后滴上一点油,这样会更嫩滑避免肉老。
6、盘子地下铺上一些葱姜丝,然后放入腌制好的鱼,逐渐排好成孔雀翎样,摆上切的菱形片和青红朝天椒。
7、上锅中火蒸4分钟左右,开战焖一分钟出锅,遇上去掉下面的葱段,摆上葱浇上蒸鱼豉油或者炸熟的生抽浇在鱼上,然后在烧点热油浇在葱丝上。
8、好吃也好看的【孔雀开屏鱼】就做好了!
小窍门:
1、鱼选择扁一些的武昌鱼,当然也可以选择本人喜欢的合适做清蒸的其他鳊鱼。
2、腌制时分的盐只需一点点即可。
3、由于鱼片比较薄,基本四分钟就曾经熟了。
4、滴入油是为了锁住水分吃起来更嫩。
5、烧点油吃起来更香,当然你可以省略这一步。
6、至于我用黄瓜和胡萝卜装饰完全是因地制宜,你也可以按照本人的喜欢摆盘。
7、至于摆盘,你可以按照本人的喜欢摆放即可。青红椒也可以蒸好在摆放,更好看一些。


8、桂花糯米藕
桂花糯米藕,又名蜜汁糯米藕,是江南地区特征传统名点之一,糯米灌在莲藕中,配以桂花酱、大红枣一同精心制造,是江南地区传统菜式中一道独具特征的中式甜品,以其甜蜜、洪亮、桂花香气浓郁而享有口碑。杭州桂花糯米藕软绵甜香,西湖的莲藕则是藕中的极品,异样著名的南京桂花蜜汁藕更是和桂花糖芋苗、梅花糕、赤豆酒酿小圆子一同被誉为金陵南京四大最有人情味街头小食。
原料:莲藕1节 、糯米过量、 红糖45克 、桂花蜂蜜30毫升 、红枣6粒
做法:
1.将藕洗净,切去一端藕节(藕节留着待用),使藕孔显露,再将孔内泥沙洗净,沥干水分,冰糖砸碎待用。
2.糯米淘洗干净,晾干水分,由藕的切开处把糯米灌入,用竹筷子将末端塞紧,然后在切开处,将切下的藕节合上,再用小竹扦扎紧,以防漏米。
3.用一沙锅或铜锅(切勿用铁锅,否则会影响质量),先用灌好米的藕,再放入清水,以水没过藕为限,在旺火上烧开后转用小火煮制,待藕煮到五成热时,加入少许碱,继续煮到藕已变红色时取出晾凉。
4.用一扣碗垫放网油一块,将藕削去外皮,切去中间部分,切成1.5厘米厚的圆饼扣入碗内,放入白糖、冰糖、桂花糖,盖上网油上笼蒸到冰糖完全溶化时取出,去掉网油渣和桂花渣,翻扑盘内,然后再去掉面上的网油渣即成。
提示:
1、填进藕空的米不要填得太实,由于米熟后还要收缩。
2、煮藕的水不宜过多,假如比较多,可在加桂花和蜂蜜前倒出一些,能将藕没过即可

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