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发表于: 2017-11-14 21:56:53 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

家常菜是家庭日常制造食用的菜肴,家常菜,是中菜的源头,也是地方风味菜系的组成基础。
蒜蓉白肉


用料:五花肉500克,蒜头3掰(喜欢蒜的滋味可以多放),香菜过量(喜欢的吃香菜可以多放),葱过量,姜2片,料酒过量,蚝油过量,生抽过量,花生油过量,盐过量
做法:
1.将五花肉用清水洗干净,放到锅里,再倒2碗出来,放点料酒,2片姜,还有一点盐(放盐是让肉煮的时分入味的),开战煮20分钟左右,(用筷子能插的出来就可以了)
2.香菜,葱,蒜头洗干净,香菜和葱切段备用,蒜头磨成蓉放碗里,放点油和盐淹10分钟
3.猪肉煮熟不要焦急把它装起来,让它在锅呆到温热,呆到不烫手的时分再装起(这样是让猪肉再入味些)切片摆盘。
4.锅里烧热下油,再将蒜蓉倒出来抄香,下葱和香菜(留一点香菜叶装饰)抄几下放盐,生抽,蚝油抄到酱冒泡就可以起锅
5.把煮好的酱淋上摆好的猪肉里就好了。
青蒜拍一下,切斜刀段,肉切成大薄片,看你的刀功了,越薄越好,锅内放少许油,下白肉,煸炒,肥肉变的卷曲,透明后,把肉铲到锅边(这个是懒人的做法!呵呵!其实应该是把肉先铲出来在炒豆瓣酱的),下豆瓣酱,煸出红油,下豆豉,姜丝,青蒜,同炒。这个菜炒时不用加盐,由于豆瓣酱曾经够咸了。
香芋扣肉


食材:五花肉500克、芋头400克、香葱3根、香叶3片、桂皮1根、八角2颗、料酒1大匙、老抽1/2大匙、生抽2大匙、细盐1/2小匙、冰糖15克、清水1000ml、盐1/4小匙、蚝油1大匙、细砂糖1小匙、生抽2大匙、老抽1小匙。
做法:
1、锅内注入清水,放入肉块,香葱打结及一切卤肉材料,大火煮开后转小火煮30分钟;芋头切成约5mm厚片,加入盐1/4小匙涂抹平均,腌制15分钟;
2、煮好的肉块取出放凉,表面涂上深色酱油,在表面用牙签剌上小洞,沥干水份;4)锅内热油,放入肉块炸至两面金黄色。
3、将芋头放入热油中,炸至表面结成硬壳;将炸好的肉块切成5mm厚片;将肉块和芋头块,逐块间接排放在深碗内,最表面铺上剩余的芋头。
4、将蚝油,砂糖,生抽在碗内调均后,平均的涂在肉及芋头上。锅内烧开水,加盖蒸60分钟;蒸好的肉,在碗上扣个大盘,将碗反扣过来即可。
5、在盘内装饰烫熟的江青菜,将碗内蒸出的汤汁倒入锅内加热至浓稠,淋在扣肉表面即可。
辣椒炒肉


材料:新颖的五花肉250g、尖椒200g、青蒜1个、生抽过量、盐过量、鸡精过量。
做法
1.五花肉半斤洗净。
2.将五花肉切片,用生抽将肉腌制一会儿。
3.预备好辣椒并洗净。
4.将尖椒和青蒜切段。
5.起油锅,下五花肉煸香并出出油。
6.待五花肉八成熟时盛起待用。
7.将辣椒,青蒜入锅煸炒。
8.等到辣椒炒至表皮有点快糊的时分,下肉一同炒匀。
9.待猪肉熟透后,加入盐、鸡精调味,就可以出锅了。
口味豆角


主料:新颖江豆;料:a料:小红泰椒蒜子
调料:b料:盐、味精、蒸鱼豉油、猪油、色拉油
做法:
1、把挑选好的江豆去中间切成17厘米的长段,然后从中间片开待用。
2、红泰椒切成0.5毫米的圆圈,蒜子拍碎待用。
3、取净锅入色拉油烧至6-7成热下入片好的豆角停止过油至半熟捞出冲水待用。
4、取净锅留油下入a料煸香,后入炸好的豆角,入b料停止调味翻炒即可.
粉蒸肉
材料:猪肉1斤半,清汤2两。调味料:葱丝4钱,姜丝3钱,香糟1两,精盐3分,酱油2两,花生油2斤。
制造方法:
1.将猪肉刮洗干净,切成长3寸、厚5分的片,放入碗内,加精盐渍匀。
2.炒勺内放入花生油,用旺火烧至7成热时,放入肉片炸5分钟左右,呈金黄色时捞出。
3.肉皮朝下摆放在粗瓷碗内,撒上葱姜丝。
4.碗内放入清汤,香糟调匀后,用洁净白纱布过滤,再加酱油、精盐调匀,浇在肉片上。
5.放入笼屉内用旺火蒸2个半小时。取出扣在盆内即成。
莲藕黄豆排骨汤
材料: 猪排骨、莲藕、黄豆、水枣、香菜末、盐、料酒、鸡精、高汤、葱段、姜片、生抽、花椒、食用油
做法:
1.将排骨洗干净改刀成段,莲藕去皮洗净切成块;
2.坐锅点火放入油,油温5成热时,倒入排骨段翻炒,烹入料酒、生抽、高汤、花椒、葱段、姜片、黄豆、盐、藕块待锅后倒入锅中,炖至肉离骨,出锅时撒入香菜末即可食用。
特点:滋味鲜美,香味浓郁,营养丰富。
天天提示:莲藕有养心安神,补脾涩肠的功效。

文章来源:今日头条(发布内容请上昭通热线网www.ztrxw.cn)



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