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发表于: 2017-11-8 14:30:26 | 只看该作者 |倒序浏览

带鱼,体肥肉嫩,关键是鱼刺少,特别合适儿童和老人吃。每次过年回家妈妈给我们做的必备菜,不管妈妈预备多少菜,这道菜是我们姐妹几个的必点菜。滋味特别的鲜。明天厨娘把这道红烧带鱼的做法分享给大家!

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首先我们要预备以下食材:
主材:

带鱼 1000G

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步骤如下:
1.将带鱼去鳞,去内脏,清洗干净,切断控水

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2,预备好葱姜蒜,花椒,大料,辣椒

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3.用料酒,米醋,酱油,白糖,盐调汁

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3.控干水分的带鱼裹鸡蛋液,这样煎鱼时就不会贱油了

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4,锅内热油,油热至8成热,下入鱼末尾煎

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5.煎好一面后,把鱼翻过来煎另一面。煎好后盛出备用

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6.锅内放油,加入花椒,大料,辣椒炒香后放入葱姜蒜

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7.放入带鱼翻炒,倒入调好的调味汁,然后加清水,小火炖5-10分钟。

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8.大火收汁后,装盘放香葱点缀

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温馨小贴士:
1,鱼一定要清洗干净,特别是鱼肚里边的黑膜
2,煎鱼时要开小火,不要让鱼粘锅底
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文章来源:今日头条(发布内容请上昭通热线网www.ztrxw.cn)



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