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微昭通
发表于: 2017-9-26 20:45:51 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

枣香肉


原料:猪脚 (160g)
调料:红枣 (100g)、白莲子 (20g)、五爪金龙 (10g)、盐 (5g)、冰糖 (5g)、白糖 (20g)、味极鲜 (5g)、叉烧酱 (5g)、生粉 (5g)
做法:
1、准备好所有食材并洗净备用;
2、把猪脚去掉骨头,取其筋肉部分备用;
3、热锅下油,把白糖小火炒成微黄的糖胶,加入700ml清水
4、倒入猪脚肉及所有的配料、调味料大火煮沸转中火慢慢煮至30分钟;
5、30分钟后,取出猪脚肉并用漏勺将配料红枣、白莲子等与汤汁分开;
6、待猪脚肉稍凉,改刀切件摆入碗中(猪皮紧贴碗壁)依次填满成扣,接着将汤汁加入碗中打上保鲜膜再蒸制10分钟;
7、10分钟后将扣碗取出,倒出汤汁后把扣碗扣入碟中放入红枣和白莲子点缀
8、装盘完成后淋上汤汁即可(亦可利用汤汁勾薄芡淋上)。
鸭血豆腐


用料: 鸭血 一块、内酯豆腐(我用的是老相食沸腾豆腐) 一块、青蒜 一根、蒜头 一瓣、生抽、糖、盐 适量、郫县豆瓣酱(红油) 一勺、水淀粉 少许(可选);
做法
1.将豆腐和鸭血分别切成大小相同的块;
2.大蒜瓣拍碎,青蒜切段;
3.取一小锅放入水烧开,倒入鸭血,煮两分钟后捞出沥干水;
4.炒锅中加少许油烧热,先后放入碎蒜瓣和郫县豆瓣酱炒香,然后倒入鸭血翻炒一下后加生抽、盐和糖拌匀,再加半碗开水,放入豆腐,用勺子轻轻地把血和豆腐推匀,接着把炒锅内连汤带水所有材料转入煲中;
5.大火烧开后转小火炖五分钟,最后撒上青蒜叶,关火(喜欢的话可用水淀粉勾芡一下,我比较喜欢清爽点的口感,所以没有勾芡)
宫保鸡丁


1. 第一步,先把花生米用水浸湿,然后沥干水分。小火热油,放入花生米,炸到变色。
2. 鸡胸肉切丁,然后加一勺料酒,一勺生抽,半勺鸡粉,两勺生粉用手抓匀。先把鸡肉腌一会。(加了鸡粉味道真的好吃)
3. 黄瓜洗净切块。
4. 葱切段,姜切片(因为我不喜欢姜吃进嘴里的口感,切片炒熟之后可以挑出来),花椒备好。
5. 大蒜,切蒜片。
6. 热油,下葱姜花椒爆出香味。然后下鸡丁,快速翻炒至变色。加一勺糖,一勺生抽,一勺郫县豆瓣酱炒匀。
7. 加入黄瓜,加一点点盐炒匀。
黄焖鸡爪



食材:鸡爪、干香菇、木耳、、葱、蒜瓣、干辣椒、料酒、耗油、生抽、老抽、糖、盐、鸡精各适量
做法:
1、鸡爪洗净去脚趾,再剁成两半。
2、取一个大碗放入鸡脚加入料酒,耗油拌均匀,盖上盖子腌制20分钟。
3、干香菇,木耳泡发切小块,蒜苗切段,葱蒜辣椒切碎,炒锅到油爆香葱蒜,辣椒。
4、放入鸡爪翻炒,炒到表面变色。
5、加入料酒,清水,煮开后撇去浮沫。
6、在加入老抽,生抽,糖,盖上盖煮上10分钟。
7、再把香菇和木耳加入继续15分钟。
8、汤汁快干时加入盐,鸡精,蒜苗翻炒均匀关火。
香菇油菜


香菇 10个、油菜 400克、姜 1小块、蒜 2瓣、泡椒 1个、生抽 10克、米醋 5克、香油 3克、蚝油 5克、淀粉 4克、水 适量、植物油 15克
1、准备好原材料
2、香菇洗净,然后用小刀刻出如图的花纹
3、油菜清洗干净,比较大的改刀成小朵
4、姜、蒜切成末,泡椒切成小圈
5、半碗水加入生抽、米醋、蚝油、淀粉,调成汁待用
6、锅里加入适量水,加入适量食盐和香油烧开
7、放入油菜焯水约一分钟
8、焯好水的油菜装盘
9、锅里加入适量油,爆香姜蒜末
10、加入香菇、少许盐,翻炒
11、加入调好的汁,一边煮一般翻动香菇
12、汤汁浓稠的时候加入泡椒
13、将焖煮好的香菇盛入油菜的盘子里,香菇油菜就做好了
回锅肉


用料:坐臀肉 一块、青蒜 一把、郫县豆瓣酱、甜面酱、豆豉、酱油、料酒、白糖、盐;
做法
1.锅下冷水,下少许花椒和姜片,去异味,肉放锅中,上火煮;烧开转中火,去浮沫,煮约15-20分钟,筷子能扎透即可,不要煮太老;青蒜洗净,摘去老叶,白处略拍松,切马耳形备用;
2.郫县豆瓣酱置于案板上,以刀斩细,豆豉亦同,备用。斩、剁都行,一定要细;肉煮好取出,凉冷,不等凉透,切成约6厘米长、4厘米宽、2毫米厚的片,肥瘦不能断;锅烧热,下油,倒入肉片,拨散迅速翻炒;
3.转至中火,不断煸炒,炒至肉片焦香、吐油、卷曲,即出“灯盏窝;肉片拨至一边,下豆瓣,炒至香酥、红油,下豆豉、甜面酱、少许白糖;炒匀,出香味,和肉片一起翻炒,将调料均匀粘在肉片上;
4.沿锅沿儿烹入约1小匙料酒、3小匙酱油、少量盐(亦可不放,前面的咸度已经差不多了),转大火,洒入青蒜,翻炒均匀,见青蒜断生,即出锅;
【木樨肉】


用料:猪里脊肉100克;鸡蛋2个;干黑木耳15克;干黄花菜15克;黄瓜1根;葱1根;生抽5克;料酒1克;生粉;盐2克;糖1克;
做法
1.黄瓜洗净,切片;猪里脊肉切片,加入生抽、料酒、生粉抓匀后腌制片刻;
2.干黑木耳和干黄花菜,分别用清水泡发后沥干水份;鸡蛋打散;
3.锅中热油,先将蛋液倒入滑散,炒熟后盛出;再烧热油,爆香葱花后下入里脊肉翻炒至变色;
4.倒入木耳、黄花菜翻炒一会儿;调入盐、鸡精、糖;最后加入鸡蛋和黄瓜片,炒匀即可!
蚝油双菇


材料:口蘑 香菇 油面筋 ,香葱 生抽、蚝油
做法:
1、香菇和口蘑分别洗净去蒂,每个蘑菇剖成4块。油面筋剖开两半,香葱切碎备用;
2、锅中放入适量油爆香香葱碎,然后放入口蘑块和香菇块翻炒均匀;
3、待双菇稍稍变软后调入生抽、蚝油翻炒均匀;
4、加入面筋和高汤,待汤汁稍微收干,调入白砂糖翻炒均匀后装盘即可。


文章来源:今日头条(发布内容请上昭通热线网www.ztrxw.cn)



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