秋葵炒蛋

需要资料 -

秋葵200克

鸡蛋2个

盐适量

步调 -

首先将秋葵洗清洁

再将洗清洁 的秋葵切去蒂

锅里烧适量热水，放入秋葵，烫两分钟

将烫熟的秋葵捞起，滤干水分

然后将秋葵滚刀块的方法 切

取一个小碗，打两个鸡蛋进去

将鸡蛋打散

锅里放适量的油，烧热

倒入打散的鸡蛋

再把鸡蛋搅散

这是放入切好的秋葵，翻炒一下

加入适量的盐，翻炒入味即可

营养美味的秋葵炒蛋就做好啦！

  
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