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发表于: 2018-6-18 19:46:53 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

手撕包菜




食材:卷心菜一颗、蒜几瓣、干辣椒3个、花椒10粒左右、陈醋、老抽、糖、盐、鸡精少许

做法:

1将包菜用手撕成小片洗净,干辣椒剪成小段、蒜切片

2.锅中油热后,关小火,放入蒜片爆香,再放入花椒、干辣椒炒香

3.放入卷心菜,炒至稍稍变色,放入陈醋、老抽翻炒均匀

4.再放少许糖提鲜,加少许盐、鸡精调味即可

卜丝饼




食材:萝卜、面粉、鸡蛋、葱、盐

做法:

1.萝卜洗净擦丝,放盆中备用,葱切葱花

2.将萝卜丝、葱花,加盐、鸡蛋一起拌匀

3.再放适量面粉,一起搅拌成面糊

4.锅中涂少许油,油热后放入面糊摊开

5.小火煎至两面金黄,改刀装盘即可

【回锅肉】




用料:五花肉、青红椒、青蒜、郫县豆瓣酱、豆豉、白糖、鸡精、花生油。

做法:

五花肉,也可以用猪后臀肉俗称二刀肉。。

冷水下肉,年夜 火烧开,煮至肉刚熟即可(用筷子可以穿透不渗血水),待肉凉后切成薄片。

起油锅,下肉片煸炒。

待肉片出油有点卷的时候,下郫县豆瓣酱炒匀。

再加入切碎的豆豉炒香。

加入青红椒,炒至断青。

加入青蒜炒出香味。

再加入糖,鸡精调味就可以出锅了。

年夜 盘鸡




1.鸡洗净,剁块,放入加了料酒的开水锅里焯水捞出沥干;

2.热锅上油,放八角,桂皮,香叶,干辣椒,花椒,葱姜片煸香;

3.放入鸡块翻炒3分钟,加生抽,老抽,白糖炒至上色;

4.加入开水,没过鸡块即可,烧开后加番茄酱、柠檬汁,盖上盖转小火20分钟。加青红椒、盐,胡椒粉,年夜 火收汁。

文章来源:今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明:1.本网转载其他媒体,目的在于传递信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题,请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系,本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利,亦请及时通知本网。电话:0870-2156588 邮箱:信箱:569098112@qq.com。本网在审慎确认后,将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn)



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