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发表于: 2018-5-29 09:48:10 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览


麻辣水煮巴沙鱼

资料 : 巴沙鱼、黄豆芽、金针菇、木耳、蘑菇、圆生菜、香菜、花椒粉、青麻椒粉、辣椒面、葱、姜、蒜、高汤、料酒、盐、淀粉、郫县豆瓣;

做法

1.鱼肉切片,趁冷冻没有完全化开时比较  好切。用料酒、葱姜末、盐和淀粉把鱼肉腌拌起来。

2.除生菜外的所有蔬菜都分别  用加了盐的开水焯熟,生菜撕碎一起铺在盆底(刚开始想用砂锅做,结果菜放进去就快满了,只好再换一个更年夜 的盆)。

3.炒锅放油,烧热后下入郫县豆瓣,小火慢慢炒出红油。下入葱姜蒜片翻炒出香味。

4.加入高汤(我用的是炖牛肉的汤,用浓汤宝也行)。烧开后放入腌好味道的鱼片,鱼片变白浮起后,连汤带鱼一起倒在铺好蔬菜的容器里。然后在上面放花椒粉和辣椒面。

5.炒锅烧热油,浇在花椒粉和辣椒粉上,再撒切碎的香菜即可。




红烧鸡腿

资料 : 鸡腿、柠檬、姜、葱、生抽、老抽、料酒、冰糖;

做法

1.取一两片鲜柠檬,挤汁淋在鸡腿上,腌制15分钟。(可以去腥软化肉质,不过  千万不要多,柠檬可是很酸的啊亲!如果没有柠檬又懒得买这一步也可以省略)。

2.姜切片,葱切段,鸡腿冷水下锅,汆完捞出,将血沫洗净待用。另起油锅,放入葱姜和鸡腿,中小火翻炒至鸡腿略变色。

3.倒入料酒、生抽和少许老抽,翻炒均匀,再加水没过鸡腿。(我用的是琵琶腿,锅又略年夜 所以只加到腿的三分之二的样子,如果是鸡槌或者无骨鸡腿肉块的话要没过)。

4.年夜 火烧开,转小火慢炖,期间翻炒两三次,让鸡肉均匀入味。汤汁收干一半时加入适量冰糖,期间再翻炒两三次,入味之余防止鸡腿粘锅。

5.继续小火炖20分钟左右即可。(若汤汁较多就年夜 火收干,然则 要防止粘锅,不过  我想用汤汁拌饭就没有收干)。




胡萝卜红烧排骨

资料 :胡萝卜3根排骨600克;料酒5克酱油3克盐3克白糖适量;

做法

1.排骨加入清水里;加入料酒煮 一会;然后清洗清洁 放锅里炒;炒至均匀;

2.在加入红烧酱油;炒至上色;在加入清水;加白糖煮开;

.3胡萝卜去皮;然后切丁;年夜 火煮半小时加入胡萝卜;

4.快速炒匀在加入盐炖至收汁;收汁装盘




口味啤酒龙虾

资料 : 桂皮越薄的桂皮越香、年夜 茴菜市场都有卖、花椒青色花椒麻,红色花椒香,黑色花椒次品、白果、草果、香叶、姜老姜、蒜果、辣椒越辣越好、啤酒一听装就可以了,玻璃瓶年夜 概半瓶、紫苏;

做法

1.活虾清洗清洁 (具体清洗办法 看下面的小贴士)洗清洁 后用一勺盐腌制15分钟,然后控干水份;

2.油烧热,年夜 火炒虾至每个都是红色;冷油下香料:年夜 茴、花椒、白果、草果、香叶、姜片、蒜果入锅翻炒30秒;

3.放入龙虾、干辣椒段,生抽酱油,一小勺盐,倒入1厅啤酒(龙虾多就放一个玻璃瓶的,依据 量控制),中火焖20分钟;

4.开锅盖调味翻炒!试试盐味,然后加入鸡精、蚝油翻炒收汁;最后加入紫苏,起锅;紫苏可以忽略,有些小伙伴不克不及 接受那个味道,龙虾还是一样的好吃

  
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