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发表于: 2018-3-20 09:08:58 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览



牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,滋味鲜美,深受人们的喜欢,是餐桌上常见的肉食之一。
明天就教大家几道牛肉的做法,配碗白米饭最好吃,快来试试做法吧~


水煮牛肉


牛里脊肉、茶树菇、黄瓜、青笋、辣椒段
花椒粒、豆瓣酱、蒜、老姜
草果、八角、花椒面、辣椒面
1、锅放油,五成热,把豆瓣酱、八角、草果、花椒粒、辣椒段以及拍破的半头蒜放出来小火渐渐煸出香味,加过量水烧开,放茶树菇出来炖12分钟左右。
2、炖茶树菇的时分,把牛肉切片,放一个鸡蛋清、少许盐、少许花椒油、少许水淀粉抓匀腌好。
3、另起一锅坐水,把黄瓜片青笋片下去烧开即起锅,盛进待会要装水煮牛肉的大碗里。
4、茶树菇煮好当前用筷子捞到放黄瓜片的碗底。(可以先捞茶树菇,后放青笋和黄瓜片)
5、把煮茶树菇的汤汁烧开,然后用筷子疾速的滑下牛肉片煮约2分钟即关火,这时尝尝咸味,假如不够再加少许盐。
6、连牛肉和汤汁倒进装菜的碗里。
7、剩下的半头蒜切蒜末,和辣椒面一同放在牛肉上边,加一咖啡匙的花椒面。
8、炒锅热油,把油烧到冒青烟,然后淋到刚刚辣椒面以及蒜末上即成(还可以撒一把葱花)。
小炒牛肉


牛里脊、香菜梗、小米椒、鸡蛋清、葱、姜、青蒜
盐、味精、白糖1、蚝油、老抽、料酒、淀粉
1、香菜除叶留梗,顶刀切3厘米左右寸段。
2、牛里脊从中间切开,顶刀切0.5厘米的薄片。
3、葱、姜、青蒜切片,小米椒切丁。
4、把切好的牛里脊洗净血水,放入碗中。然后,加入老抽、盐、料酒(10克),搅拌平均;再放鸡蛋清、淀粉,反复搅拌平均;腌制10分钟左右,备用。
5、锅内下油,大火烧热,放入腌好的牛里脊片滑散后倒入漏勺中留用。
6、热锅倒油,将葱、姜、青蒜爆香。
7、再放入小米椒、蚝油、白糖,转中火煸炒。
8、然后加入牛里脊片一同翻炒,最后放香菜梗和料酒,大火翻炒几下,即可出锅。
红烧牛肉


牛肉、姜、葱、八角、花椒、桂皮、干辣椒、冰糖、山楂
1、把牛肉切成2厘米大小的块,然后放到清水中浸泡1个小时,中间换一次水。
2、冷水下锅,将牛肉放到锅中焯水,然后盛出备用。
3、锅中倒入过量的油,油热后将葱段、姜片、八角、花椒、桂皮、干辣椒放入锅中煸炒出香味。
4、把牛肉放到锅中煸炒平均。
5、再把冰糖放入锅中煸炒至消融。
6、往锅中放入2勺生抽、1勺老抽煸炒至上色。
7、锅中倒入过量的热水,水要没过牛肉。
8、把山楂放到锅中,再放入2勺盐调味。
9、把锅里的肉连汤一同倒入高压锅中,压制15分钟。
10、压好后,锅里的汤较多。这时,可以将高压锅里的肉和汤一同倒入炒锅中,开大火收下汤汁即可。
葱爆牛肉


红辣椒、青椒、黑胡椒粉、蒜、姜、葱
料酒、淀粉、牛肉、白糖、食用油
1、先把牛肉切片,用料酒、盐、白糖、黑胡椒粉、淀粉搅拌平均,腌制一小时。
2、加热油锅,放入葱、姜、蒜、红辣椒,煸炒出香。
3、把牛肉放入锅中煸炒,加入生抽上色。
5、牛肉炒熟后加入青椒,葱,再放入盐,继续煸炒。
6、出锅前加入过量鸡精调味。
7、葱花点缀,搭配盛盘。
孜然牛肉


洋葱、牛肉、料酒、盐、淀粉、姜
生抽、老抽、白糖、孜然粉
1、把牛肉提早拿出来冻结后,用水把血水冲洗一下,沥干,之后再把牛肉用刀切成片,放在碗里,再放入一勺料酒、一点盐和淀粉,用手抓匀后腌制非常钟,再把洋葱用刀切成块。
2、热锅加油烧热,之后把洋葱放入锅里用大火炒两分钟,炒到洋葱断生,当炒到洋葱变成黄色后,把洋葱盛出备用,锅留底油。
3、把姜片倒出来炒出香味。
4、将牛肉片倒出来划散,之后炒到肉片变色。
5、加入1勺料酒、生抽、老抽和糖,再倒入半小碗水,用大火迅速翻炒收汁,然后加入过量的盐。
6、当汤汁收汁到浓稠之后,再把孜然粉加出来就可以了。
西湖牛肉羹


牛柳、鸡蛋、冬菇、香菜、盐、白胡椒粉、水淀粉、鸡粉
1、牛肉洗净剁成肉糜。
2、肉糜放入碗中,调入少许盐、白胡椒粉、水淀粉搅匀,淋上薄油腌制20分钟。
3、香菜择洗干净,将菜叶切细丝;冬菇泡发后切成小碎丁;鸡蛋取蛋清部分备用。
4、锅置火上加少许油烧热,下入肉糜、葱花煸炒至变色。
5、倒入清水、冬菇丁,大火煮沸。
6、蛋清打散淋入锅中,悄然用筷子搅一下。
7、蛋液变飞絮状,转小火分次淋入水淀粉勾芡。
8、调入1/3勺盐、少许胡椒粉。
9、撒入香菜、滴少许香油即可。
干煸牛肉丝


牛肉300克、西芹2根、生姜3片、豆瓣酱1汤匙
花椒粉过量、酱油2汤匙、油过量
1、预备材料;能够选择的话,最好选牛里脊肉。
2、将牛肉切成约8厘米长的丝,姜也切丝。
3、西芹去筋切段。
4、锅中加油烧热,牛肉丝下锅炒散后,再加姜丝继续煸炒。
5、在牛肉水分将干,呈深红色时,加豆瓣酱炒散炒香。
6、肉丝煸酥时加酱油、香油、芹菜炒熟。
7、最后撒上花椒粉即可。假如感觉不够味可加点盐。
黑椒牛柳


牛里脊、洋葱、青红椒、料酒、干淀粉、水
黑胡椒粉、黑胡椒碎粒、生抽、老抽
白糖、蚝油、盐、花生油
1、牛里脊切哦0.5cm粗细的丝,略冷冻后切比较容易;先加盐1/2小勺,抓匀。
2、再加入料酒、淀粉和水,抓匀至水分全部被牛肉吸收。
3、最后再加入约1大勺生油,抓匀腌制15分钟。
4、洋葱、青红椒切丝。
5、黑胡椒粉、黑胡椒碎、生抽、老抽、白糖、蚝油一同放进小碗,搅拌平均成黑椒汁。
6、起炒锅,热锅凉油大火爆炒牛肉丝。
7、炒至牛肉白色后,加入调味汁。
8、加入洋葱丝和青红椒丝。
9、大火翻炒平均,即可。
芥兰炒牛肉


芥兰、牛肉、老抽、生抽、蚝油
姜片、蒜、盐、油、淀粉、胡椒粉
1、芥兰摘去叶子,叶子可以流着单独炒或者和其他食材同炒。
2、芥兰梗洗干净后切段。
3、牛肉切片,用少许盐,胡椒粉,抓匀,不需完全入味,再用少许淀粉分抓透,然后用过量油封油。
4、锅里烧开水,放入几滴油,放入芥兰苗焯水断生马上捞出。
5、炒锅热油,爆香蒜蓉和姜片,下芥兰略炒,调入少许盐作底味装起备用。
6、炒锅继续热油,放入牛肉滑散,炒至牛肉变色。
7、倒入少许生抽,几滴老抽。
8、芥兰回锅同炒。
9、放入一汤匙蚝油炒匀即可。
图文整理自网络


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