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发表于: 2018-2-26 15:12:47 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

·我知道为什么我这个北方妹子在北京会缺水了!!!由于这边人吃饭都不喝汤的!!从来也都不见点汤的!!我们那午餐一定有一个汤!没有汤根本不叫午饭好嘛!!正常都是煲汤好嘛!!又有营养又补水啊!
材料:香茅葱白 基围虾 基围虾 南姜干辣椒蘑菇 冬阴功酱 青膏蟹 蛤蜊 虾尾 鱼露


1. 香茅梗、葱白段入油锅炒香后,加入基围虾头,炒出虾膏。


2. 倒入开水,大火煮开。倒入柠檬片、南姜、干辣椒、香茅叶,中火煮15分钟。


3. 放入蘑菇,继续中火10分钟,加冬阴功酱、青膏蟹、蛤蜊、虾尾、转大火煮约3分钟至食材变熟。


4. 起锅前淋鱼露和椰浆。



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