一、虎皮青椒
用料:青椒、油、生抽、盐、糖、醋、蒜
做法:
1.将尖椒洗净,切掉蒂部,可以用小勺挖掉籽。
2.假如尖椒较长,可以对半切开。假如比较小,可以在表面悄然划一些小口,这样比较入味。
3.大蒜切成蒜末。将生抽、香醋、糖和盐在碗中调成味汁。
4.平底锅中放入油,中小火加至四五成热。将擦干水份的青椒放在锅中。需求不时翻面并用锅铲轻按青椒,使尖椒每面都能受热平均煎成虎皮,盛出待用。
5.热锅凉油,放入蒜末煸香。
6.倒入调好的汁,翻炒加热至沸腾。
7.把煎好的青椒倒入锅中,翻匀入味。待汤汁浓稠时可出锅。喜欢酱汁更浓稠可勾些许水淀粉。
二、地三鲜
用料:土豆、茄子、青椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、糖、淀粉
做法:
1.土豆,茄子洗净去皮,葱姜蒜切碎备用。
2.将茄子,土豆,辣椒均切成大小分歧的滚刀块。
3.分别将土豆和茄子入热油锅炸至微黄取出备用。
4.锅内留少许热油爆香葱姜末,加入生抽,糖,盐,味精,少许湿淀粉兑成汁,后加入主料翻炒平均后加入蒜末出锅即可。
小贴士
1.茄子打皮,口感会好些。
2.炸茄子的油温要稍高些,油温低茄子会吃很多油。
3.茄子炸前最好拌些干淀粉,炸出来的口感好。不会进很多油。
4.蒜末和辣椒一定要后放。滋味才能被激发出来。
三、上汤娃娃菜
用料:娃娃菜、虾仁、小胡萝卜丁、小辣椒丁、高汤、鸡精、盐、淀粉
做法:
1.把娃娃菜一切四瓣 洗净备用。
2.高汤里(我用的鸡汤)放入娃娃菜煮开。(没有高汤的也可以用鸡精兑水熬制)熟后沥干装盘。
3.用大批高汤熬煮虾仁,小胡萝卜丁及辣椒丁,依次放入的顺序是→胡萝卜→虾仁→辣椒(煮到胡萝卜熟了,其他两样一定也熟了)
4.撒点盐,少许鸡精(喜欢甜口的可以加点糖)放入少许水淀粉勾芡
5.把它们盛出并码放在娃娃菜中间,其他汤汁浇在整盘菜上。切记汤汁稀薄度适中,量适中。
四、干煸四季豆
用料:四季豆、干辣椒、蒜头、酱油、糖、盐、鸡精
做法:
1.四季豆洗净
2.去中间,把筋撕掉
3.然后沥干水分,一定要干,不然炸四季豆的时分会有油溅出来的,很风险的
4.锅中稍微放多些油,用大火炸四季豆
5.大概3,4分钟这样,炸至外皮微皱即捞出盛起,滴去油份
6.事前干辣椒切小段,蒜头用刀拍一下
7.把四季豆捞出后,把锅中多余的油,装到碗中,锅中留点底油,油热倒入干辣椒,蒜头,姜丝爆香一下
8.倒入捞出的四季豆
9.加少许酱油,放糖,盐,鸡精(鸡精不引荐多吃),翻炒平均就可以啦
五、红烧茄子
用料:茄子、肉沫、青椒、西红柿、蒜、葱、盐、料酒、白糖、味精、鸡粉、胡椒粉、番茄酱、蚝油、生抽、醋
做法:
1.茄子去皮,洗净切滚刀块
2.青椒去蒂去筋膜去辣椒籽后切块,西红柿洗净切块
3.蒜葱切沫,取小碗,放15克淀粉,加生抽10克,醋10克,加过量水调成碗欠备用
4.锅内下30克色拉油,大火将油烧至7成热,放入茄子煎至微黄后取出备用
5.用余油大火加热至7成热,放入肉沫100克,大火翻炒,炒至肉沫变色,放入番茄酱10克,盐5克,味精3克,鸡粉3克,白糖15克,胡椒粉5克,蚝油5克,加入调好的水淀粉,末尾熬汁
6.待汤汁大火炒出香味,放入炸好的茄子,下青椒丝,西红柿块大火翻炒,青椒炒至断生即可
六、醋溜白菜
用料:白菜、小辣椒、盐、糖、生抽、醋、淀粉、香油、花椒
做法:
1.将白菜梆洗净后从之间切开成两条,取其中一条,斜着用刀片成一片片;另外一条白菜也梆也片成片;小辣椒剪开,不吃辣的可以省去辣椒这一步骤。
2.取一只碗,倒入醋、生抽酱油、盐、糖,调成调味汁备用;2勺淀粉加2勺水调成水淀粉备用。
3.锅中倒入一些油,油温后先放入花椒榨出香味后,将花椒捞出。
4.放入小辣椒爆出香味后,将白菜放入。
5.然后马上倒入事前调好的味汁翻炒约1分钟。
6.将水淀粉沿着锅边倒入,用大火加热至冒大泡时,用铲子沿着同一方向搅拌平均勾芡,然后淋入香油即可盛盘。
七、拔丝地瓜
用料:地瓜、白砂糖、食用油
做法:
1.地瓜去皮洗净切方块
2.锅到油烧热,把地瓜块放入中小火炸制悄然发黄,捞出备用
3.炒锅到少许油,放白糖
4.小火渐渐把糖花开,直到出现拉丝状
5.把炸好的地瓜放入,迅速翻平均
6.出锅倒入抹了油的盘子
小贴士
小火熬糖,防止熬过了,地瓜炸好,一定趁热做,凉了拔不出丝。
八、麻婆豆腐
用料:韧豆腐、牛肉、小葱、蒜、花椒、豆瓣酱、盐、鸡粉、老抽、淀粉、花椒油
做法:
1.葱蒜洗净,葱切葱花,蒜剁蒜沫。
2.豆腐切成半个麻将牌大小的小方块。
3.将牛肉切沫。
4.锅内加清水,放盐,烧开下豆腐,焯水捞出备用。
5.锅内下色拉油,大火将油烧至7成热,下牛肉沫,放老抽,大火翻炒至8成熟,盛出备用。
6.锅内再下色拉油,油烧至5成热,放入蒜蓉和豆瓣酱,放入花椒,爆香后将花椒捞出,锅内加清水,加盐、鸡粉、老抽,大火翻炒平均后,下豆腐末尾煮,尽量不要翻炒
7.中火煮3分钟,加炒好的肉末,放水淀粉勾芡,加花椒油,翻炒平均。
8.出锅装盘,撒葱花,一道美味可口,色香味俱全的麻婆豆腐就这样展如今大家面前了。
小贴士
放盐可以去除卤水豆腐的甜蜜味,从而使豆腐的香味愈加突出。
九、玉米烙
用料:玉米、白砂糖、玉米淀粉、糯米粉、油
做法:
1.新颖的甜玉米
2.将玉米放入锅中,加水煮5分钟,方便掰玉米
3.玉米拿出来放凉
4.用刀先弄一排,然后用手往缺口方向扳动
5.玉米粒放入盆中,加入玉米淀粉:糯米粉=3:1,搅拌平均
6.在锅中放入大量的油烧热,然后将一半的油倒入另一锅中
7.放入玉米粒,用铲子压平压实
8.然后将另一锅的热油倒在玉米粒上
9.装盆,撒点白糖
小贴士
1.玉米煮一下比较好剥
2.先用刀掰开一排,然后用手往缺口一边掰,很方便
3.糯米粉和淀粉1:3这样更黏
4.先热油,在倒掉一半到另一个,放入玉米在将油倒上去
十、清炒双丝
食材用料:杏鮑菇、胡萝卜、油、盐、生抽、白糖、鸡精、青蒜苗
做法:
1.备好图中食材。杏鲍菇,胡萝卜,青蒜苗。
2.杏鮑菇和胡萝卜,切丝。
3.青蒜苗,蒜白切小,蒜叶切段。
4.锅里油烧热,放入蒜白爆香。
5.倒入杏鲍菇丝和胡萝卜丝。
6.翻炒平均。
7.加入生抽,白糖炒匀断生。
8.加入盐,鸡精,蒜叶炒匀。
9.翻炒出锅装盘。即可。
小贴士
胡萝卜和杏鲍菇可用工具擦成丝,也可以切丝。喜欢香辣味的,可以加几个干辣椒结和蒜白一同爆香,炒出来就比较香辣下饭。
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