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微昭通
发表于: 2018-1-17 17:16:35 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

肉末酱爆杏鲍菇

图片源自网络


原料:杏鲍菇 肉末 拌饭酱 姜葱末 小葱 油盐
做法:
1. 预备好原材料;
2. 烧热锅, 放入过量的油, 将杏鲍菇放入其中;
3. 将杏鲍菇外面的水分炸出;
4. 杏鲍菇悄然发黄后捞出;
5. 锅中留少许油,下入肉末翻炒;
6. 肉末翻炒变色后下入葱姜末;
7. 继续翻炒;
8. 再下入刚才预备好的杏鲍菇;
9. 翻炒几下后加入两大勺拌饭酱;
10.加入大批的水煮一分钟;
11. 加入盐、胡椒粉等调味翻炒平均;
12. 盛入小煲中,表面上撒些小葱。
小贴士:
1. 杏鲍菇切成块, 块不要太小, 用多点的油悄然煎炸一下, 杏鲍菇体积会减少, 且得到部分水分, 这更有利于吸收汤汁;
2. 用少许油煸炒肉末, 加入葱姜末, 再放入拌饭酱一同炒香肉末;
3. 最后下入刚刚预备好的杏鲍菇焖煮一下,让它们充分吸收肉末汤汁的香味,再放入过量的盐调味料即可。
鱼香肉丝

图片源自网络


主料:猪瘦肉、冬笋、黑木耳、胡萝卜
调料:葱、蒜、姜)、自制剁椒、肉汤(或水)、盐、糖、醋、生抽、淀粉
做法:
1.预备材料
2.将将泡发的黑木耳切丝,玉兰片切丝,猪瘦肉切丝,葱姜蒜切末。
3.将肉丝用少许盐、料酒和淀粉将肉丝稍腌。并将淀粉、盐、白糖、醋、生抽、肉汤(或水)兑成调味汁。
4.热锅下冷油,油温热后,下肉丝迅速划炒散开。
5.炒至肉色变白后用铲子将肉丝拨在锅边(或盛出),底油加自制剁椒、蒜末、姜末炒香。
6 将肉丝翻炒平均。
7 加入事前绰水后的胡萝卜丝煸炒一分钟左右。
8 然后下入玉兰丝和黑木耳丝大火煸炒片刻。
9 倒入芡汁。待汤汁稀薄时加葱花翻炒平均即可。
小窍门:
1.冬笋可以买保鲜装的,只需将笋心的白色钙化物质洗净即可,不需求焯烫。没有可以用茭白做代替也不错。
2.干木耳泡发时加些干淀粉同泡,可以协助明晰木耳上的脏物质。烹调前宜用温水泡发,泡发后依然紧缩在一同的部分不宜吃。鲜木耳含有毒素不可食用。黑木耳有活轿抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃。
3.做这个菜尽量选用泡椒或者剁椒来做,最好别用郫县豆瓣酱,这会使菜的口味变得很重,有酱香但却闻不到鱼香。
萝卜丝鲫鱼汤

图片源自网络


主料:鲫鱼(一条)、萝卜(半个)
调料:大葱、姜、香菜、盐、白胡椒
做法:
1.预备材料
2.鲫鱼洗净用厨房纸擦干,葱、姜切丝。
3.锅里放油,把鲫鱼煎一下,盛出。
4.剩余的油煸炒葱、姜出香味。
5.兑热水,把鲫鱼放出来。
6.炖成奶白色,调入盐、白胡椒。
7.放入萝卜丝煮开即可。
土豆烧鸡块

图片源自网络


主料:土豆、鸡腿
调料:豆瓣酱、老抽、生抽、葱、姜、大料、桂皮、料酒、耗油、糖、盐
做法:
1.把土豆切小块,用水浸泡。
2.鸡腿肉切成小块,用水洗净后沥干水分。
3.捞出土豆沥干水分,入锅炸制。
4.预备好各种调味料,热锅放入郫县豆瓣,小火炒出红油,放少许老抽。
5.放入葱姜末,大料和桂皮,下鸡块,加料酒翻炒,加入少许老抽,蚝油,生抽,糖和盐。
6.加入没过鸡块的温水,大火烧开后小火慢炖,焖20分钟左右。
7.加入土豆块继续焖,汤汁快收干后起锅。
8.出锅装盘即可食用。
尖椒牛肉末

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原料:牛肉末300g、尖椒150g、葱姜过量
调料:花椒粉一小勺,料酒两大勺,生抽一大勺半,郫县豆瓣酱半大勺,香油一小勺,盐和鸡精过量
做法:
1、牛肉末里加入料酒一大勺,花椒粉一小勺,生抽半大勺,盐四分之一小勺腌制入味。
2、搅打平均,腌制15分钟入味
3、辣椒切成末(选用长长的线椒,这种滋味辣吃上去过瘾,另外配上几个红辣椒配色。假如不吃辣就用不辣的青椒,不过滋味要逊色不少,毕竟这就是一道重口味的菜)
4、葱姜各10g左右切末(比往常炒菜多一些,由于牛肉末直接炒腥味较大,料头多一些可以除腥提味。)
5、热锅凉油爆香葱姜
6、倒入半大勺郫县豆瓣酱炒出红油(郫县豆瓣很咸,基本上半大勺这道菜就不用放盐了,最后只放少许鸡精即可)
7、倒入牛肉末疾速炒散
8、加入一大勺料酒和生抽,这时分牛肉水分渐渐的被逼出来(这时分锅内水分还比较多,全程都需求大火炒)
9、炒到水分快要完全干的时分倒入切碎的尖椒末
10、这时分可以看到锅内曾经没有多余水分,牛肉末成散开形状即可
11、淋入少许香油,加入少许鸡精即可出锅
小笼粉蒸牛肉

图片源自网络


用料 牛腩肉一块(350克) ,自制五香米粉 100克 ,姜 一块 ,小葱 一小把 ,干荷叶 一张 ,盐 过量 ,黑胡椒粉 过量
食用油 一小匙 ,老抽 一匙 ,砂糖 半匙 ,蚝油 两匙 ,柠檬 1/4个 ,清水 小半碗
做法
1,预备好材料,并提早用清水将干荷叶泡软;
2,牛肉洗净,与肉的纹理呈90度角切成薄肉片,可以用刀背将肉片两面再剁一遍,蒸出来的肉质更疏松也更入味;一小块姜切成尽量细的末,小葱切葱花;
3,牛肉放入碗中,加入姜末以及除了清水之外的一切调料,搅拌平均,静置30分钟,等待腌制入味;
4,将米粉倒入碗中,渐渐加入清水,与牛肉一同拌匀,让米粉逐渐将水吸收;
5,将泡软的荷叶铺在蒸格中,假如荷叶够大,可以叠起来铺,以免牛肉蒸出的汤汁漏掉了;
6,将拌好的米粉牛肉平均的铺在荷叶上;
7,将蒸格上锅,锅底添足水,开战,大火猛蒸20—30分钟即可;
8,撒上葱花即可食用。

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