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发表于: 2018-1-9 15:25:50 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

蜜汁蒜香鸡
每天都要思索的哲学成绩,明天吃什么??总是莫名的忧伤,于是会买不少鸡腿回来,由于可以放在冷冻室外面,这样小编就学会了鸡腿的诸多吃法,明天分享一菜谱,蜜汁蒜香鸡。鸡腿肉为主料,附蘸少许蜂蜜和蒜末,甜蜜可口,超美味。
需求预备的食材:
鸡腿两个,蒜瓣,橄榄油,芥末,蜂蜜,盐少许,胡椒粉过量


制造步骤:
1、 鸡腿肉洗净后用厨房纸擦掉多余的水分,剔骨刀去掉鸡腿的皮和骨头,假如真实和小编一样不会的那就用刀渐渐地把肉切上去,尽快能的连在一同。
2、 抹上盐和黑胡椒粉腌制个十来分钟,要是要求更入味一点,可以前一天提早腌制好。


3、 平底锅加热,倒入油,腌制好的鸡腿肉放锅中煎至。煎好后翻到另一面,直到鸡腿肉双面金黄色,熟了为止。盛出来,放在一旁备用。


4、 大蒜提早剥好,切成蒜末。放在一旁备用。
5、 锅中加热,倒入少许的油,切好的蒜末倒进锅中翻炒,炒香后加入蜂蜜、芥末、少许盐、水,翻炒平均。
6、 倒入煎熟的鸡腿肉,让酱料平均地沾到鸡腿肉上,盛出即可。


如此,蜜汁蒜香鸡就算做完了,提早腌制会让酱料愈加的入味儿,这样吃起来不会有鸡肉的腥味。而且由于鸡腿肉脂肪的含量比鸡胸肉高,吃起来口感会更好哦。




文章来源:今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明:1.本网转载其他媒体,目的在于传递信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题,请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系,本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利,亦请及时通知本网。电话:0870-2156588 邮箱:信箱:248265991@qq.com。本网在审慎确认后,将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn)



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