生活中5种最常见的养生食物

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发布时间: 2017-11-29 16:15

甜菜；甜菜被称为人体清道夫，这种神奇的蔬菜可以有效地污染机体和血液。甜菜根不只要利于心思健康，还为我们提供了能量的丰富来源。甜菜中还含有多种维生素和矿物质，包括钾、锰、叶酸和纤维。文章来源：今 ...

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