适合办公室OL养生的瑜伽动作：肩颈瑜伽动作

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发布时间: 2017-8-8 15:50

对于在办公室工作的白领来说，由于长期对着电脑久坐，时间长了容易落下肩颈方面的病，而下面小编介绍适合办公室养生的瑜伽动作，能帮你缓解肩颈酸疼，对白领来说，是很好的一种选择。肩颈的瑜伽动作 1、双手 ...

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