只要有了这个病，会引发百病出来

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发布时间: 2017-8-6 17:46

对，就是：懒其一，懒劳作，影响生活质量，还会诱发疾病。一天24小时，可以分为三个部分：8小时睡眠必不可少，因为这是恢复身心疲惫的最佳方式；8小时自由支配时间，用于饮食、休闲、社交等等，这一时间段比较灵活 ...

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