它被称为“蔬菜皇冠”，很多人不喜欢，试试这样做，保你饭扫光

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发布时间: 2019-3-30 09:01

西兰花又名绿菜花、青花菜属十字花科芸薹属甘蓝变种。营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。就各类蔬菜而言，西兰花的营养价值首屈一指。据说，西兰花的钙含量可与牛奶相媲美。我们常吃对身体机能特别 ...

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