立冬｜这碗“靓汤”，保你神魂倒置

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发布时间: 2018-11-6 08:48

立冬后进补，在广东是一种老一辈传承的习惯，中医认为，自立冬开始，天气之间阳气由收变敛，由降变藏。故冬日养生当重视阳气的敛藏，无扰乎阳，无耗其精。一年之中，春生夏长秋收冬藏，冬天进补不容易上火，中医理 ...

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